こんにちは。シーナと申します。
今回はローソンの「ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 2個入 乳酸菌入」を実食した味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、原材料を紹介します。
ローソンのブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はうまいのか？まずいのか？確認しています。
お値段は2022年4月現在、税込145円です。
2018年にスタンダード糖質制限を開始してからお世話になっていたローソンの低糖質パン。
一時期は（在宅勤務が多くなったこともあり）少し足が遠のいた時期もありましたが、最近はまたローソンに行く機会が増えました。
そんな2022年4月下旬のとある日。
いつものようにブランのドーナツを買いにローソンに立ち寄ったところ、食べてみたい低糖質パンを見つけました。
それが今回紹介する「ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 2個入 乳酸菌入」です。
ローソンさん、最近はMCTオイルと乳酸菌を推してくるなと感じたことと、チーズ蒸しパンが好きなため、試しに購入してみることにしました。
2022年4月26日に発売されたばかりのようですね。
おいしい低糖質な菓子パンが食べたい！
ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入は、そんな（私の）欲求に応えてくれるのか確認しています。
ということで今回は、ローソンの「ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 2個入 乳酸菌入」を実食した味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、原材料を紹介します。
ローソンのブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はうまいのか？まずいのか？確認しています。
ローソンのブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はうまい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入の原材料は！
- ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入のカロリー、糖質、脂質は！
- 糖質制限中にブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はおすすめか？
- おすすめ記事です。
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ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はうまい？まずい？味の感想（口コミ）は！
なるほどですね。
うーん。
やさしーい、あっさりとした味わいですね。
もう少しチーズのコクみたいなものを感じられるとよかったです。
まずい訳ではありませんが、ちょっとパンチが足りない。
そんな感じでした。
食感はふわっふわ。
ふかふかです。
香りもチーズのよい匂いがふうわりと薫ります。
MCTオイル入りらしく、表面はテカっていますね。
ここまではすごくよかったのですが、肝心の味わいがあっさり。
（MCTオイル自体は無味無臭であるため、特に味に影響はありません。）
期待値とのギャップでちょっと物足りなく感じてしまいました。
ちなみに「ブランの」とありますが、少なくとも私はブラン感は特に感じませんでした。
ブランの風味が苦手な人も、その点はあまり気にしなくても大丈夫かなと思います。
チーズのよい匂いがしますよ。
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ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入の原材料は！
一番のポイントは、商品名にも入っているMCTオイルが生地中に0.7g配合されていることでしょうね。
そうです。
MCTオイルです。
あなたはご存知でしたでしょうか。
恥ずかしながら私は少し前にローソンの「ブランの MCT オイル入りふわふわサンドケーキ 乳酸菌入」を食べるまで知らなかったのですが、近年MCTオイルが注目されているようですね。
MCTオイルとは、主にココナッツオイルの主成分として知られている（らしい）「中鎖脂肪酸油（Medium Chain Triglcerides）」だけを取り出した自然由来の食用油のこと。
様々な効果・ウンチクを調べた結果をざっくりと乱暴に一言で纏めると。
糖質制限ダイエットに最適なオイル
ということだそうです。
糖質制限をしながらMCTオイルを摂取すると効率よく痩せられるのだとか。
脂肪としても蓄積されにくいようで、健康に気を遣う人は既に押さえているようです。
私は全く知りませんでしたけど（^^
前回（ブランの MCT オイル入りふわふわサンドケーキ 乳酸菌入）の時もお伝えしましたが、私も好きな芸人である「かまいたち」の山内さんも動画内でMCTオイルのことを話していますね。
以下の動画の5：30辺りからMCTオイルについて話されています。
現在では日清を初めいろいろなメーカーがMCTオイルを発売していますから気になるあなたは確認してみてはいかがでしょうか。
上記の動画内で山内さんが手に持っている商品は「仙台勝山館 MCTオイル スティック」だと思います。
どうやら楽天でも5冠を獲得するぐらい売れているみたいですよ。
ローソン ブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入のカロリー、糖質、脂質は！
1個当り、カロリー151kcal、糖質9.1g、脂質10.4gです。
糖質10g以下ですね。
体重維持を目的としたスタンダード糖質制限中なら2個食べても何の問題もありません。
ちなみにみんな大好き山崎製パンの「北海道チーズ蒸しケーキ」は1個当り、カロリー316kcal、糖質45.2g、脂質12.5gです。
なかなか手が出しずらい数値ですね。
糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
糖質制限中にブランのMCTオイル入りチーズ蒸しケーキ 乳酸菌入はおすすめか？
糖質は1個当り10g以下ですが、2個食べると18.2gになります。
それでも一般的なチーズ蒸しケーキよりは圧倒的に低糖質です。
あなたが体重維持を目的とした糖質制限中でチーズ蒸しパンケーキが好きな場合は、試してみてもよいかもしれません。
ただ、味わい自体はあっさりさっぱりとしていますからチーズのコクみたいなものを期待するとがっかりするかもしれません。
お値段は2022年4月現在、税込145円。
MCTオイルが気になるあなたは素直にMCTオイル自体を試してみた方がよいとは思います。
あなたの商品選択の参考になれば幸いです。
それでは、また。
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