アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

森永製菓「パックンチョ チョコ」1個のカロリー、糖質、賞味期限は!

森永製菓「パックンチョ チョコ」1個のカロリー、糖質、賞味期限は!

こんにちは。シーナと申します。

パックンチョは、糖質制限中に食べても大丈夫なのか確認しました。

今回はパックンチョ チョコは何個入りなのか、1個当りのカロリー、糖質量と賞味期限、原材料を紹介します。

 

糖質制限をしているとなかなかお菓子は食べられません。

しかし、私は一時期、自粛のストレスなのか単なる年齢による疲れなのかチョコレートを摘まみたくなり、いろいろなお菓子を食べてきました。

(カテゴリ:糖質制限 で公開しています。ぜひどうぞ。)

 

スーパーのお菓子コーナーで気軽に摘まめそうなお菓子を探していたところ、パックンチョが目に留まりました。

そういえば、パックンチョというコアラのマーチみたいなお菓子もあったなぁと。

 

ということで、今回はパックンチョ チョコは何個入りなのか、1個当りのカロリー、糖質量を調べてみました。

併せて、賞味期限、原材料も紹介します。

パックンチョが気になるあなたの参考になれば幸いです。

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パックンチョ チョコとは!

パックンチョ チョコとは!

昭和58年(1983年)4月15日にパックンチョは誕生しました。

発売開始から38年。

ロングセラーのお菓子です。

ちなみに同年同日に東京ディズニーランドが開園しています。

発売当初のパッケージもミッキーマウスであり、その頃からがっつりディズニーと提携しています(ピクサーはディズニーの子会社ですね)。

確かにパックンチョと言えば、ディズニーのイメージがあります。

裏面にはゲームもあったりします。

パックンチョ ゲーム

ゲームの答えが気になるあなたは以下を確認してください。

こちら

↑のリンクは画像ファイルです。

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ご留意ください。

さて、先ほどコアラのマーチみたいなお菓子とお伝えしたような気がします。

今回調べてみると、コアラのマーチよりも1年早く販売されていました。

パックンチョみたいなお菓子と言う方が正確でしたね。

失礼しました。

でも子供の頃、パックンチョの記憶が無いのですけどねぇ。売ってました?

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パックンチョ チョコ、原材料と内容量は!

パックンチョ チョコ、原材料と内容量は!

内容量は47gです。

パックンチョはビスケットみたいです。

確かにビスケットっぽい香ばしさがあります。

パックンチョ チョコの個数!何個入り?

パックンチョ チョコの個数!何個入り?

20個入っていました(私が2020年12月に購入したもの)。

内容量は47gであり、特に何個と決まっている訳ではありませんから誤差はあると思います。

1個当りの重さは大体2.5g弱ぐらいでした。

2個で四捨五入されて5gになるぐらいです。

パックンチョ チョコ 重さ

1箱20個入りですから大体47g前後になりますね。

パックンチョ チョコのカロリー、糖質は!

パックンチョ チョコのカロリー、糖質は!

1箱(47g)当り、カロリー234kcal、糖質32.0g、脂質10.4gです。

従って、1粒(2.4g)当り、カロリーは約12kcal、糖質は約1.6g、脂質は約0.5gになりますね。

1~2個程度なら体重を落とす目的で行うスーパー糖質制限中でも、全く問題ない数値です。

私は約10ヶ月で20kg体重を落としましたが、息抜きにピノを1粒食べていました。

糖質量はピノ1粒ともほぼ同じです。

 

なお、当記事では炭水化物≒糖質としています。

糖質と炭水化物の違いは以下の記事で紹介しています。

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糖質制限中にパックンチョ チョコはありか?

一日に1、2個ならありです。

糖質量を把握すれば、厳しい糖質制限中でも安心して食べることが出来ます。

パックンチョ チョコは以下から探せます。

パックンチョ チョコ プチパックもある!カロリー、糖質は!

パックンチョ チョコには、シェアに便利な個包装されたプチパック90g入りもありますよ。

1個包装当り11.3gで5個入り。

1個包装当り、カロリー56kcal、糖質7.7g、脂質2.5gです。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

糖質制限のやり方と具体的な食事メニューを紹介しています。

私はこれで20kg痩せました。

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森永のビスケットと言えば、マリービスケットですね。

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小枝も森永製菓です。

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糖質制限中にガツンとした味が欲しいなら。

濃厚で甘じょっぱい味が楽しめるピーナッツバターカップがおすすめです。

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気軽に摘まめるチョコとしては、チロルチョコもあります。

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カントリーマアム チョコまみれです。

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懐かしのココアシガレットです。

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糖質制限中の息抜きの参考にどうぞ。

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