アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

ヤマザキ「里見の郷」を食べる!カロリー、糖質、賞味期限は!

ヤマザキ「里見の郷」を食べる!カロリー、糖質、賞味期限は!

こんにちは。シーナと申します。

今回はヤマザキの里見の郷のカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

 

私はアンコも好きなのですが、糖質制限を開始してからというもの和菓子系はあまり食べていませんでした。

はい。

理由は単純です。

和菓子系のお菓子は、洋菓子系のものと比べて糖質量が多いからです。

でもつい先日、とあるスーパーのレジ横に置いてあった和菓子を衝動的に手に取ってしまいました。

疲れて気持ちが弛んでいたのでしょうかね。

でも結果は大正解。

やっぱり、おいしかったです。

洋菓子にはない和菓子ならではの満足感がありますよね。

そして身近で簡単に手に入る和菓子と言えば、ヤマザキの焼菓子ですね。

 

ということで今回は、ヤマザキの「里見の郷」のカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

あなたの参考になれば幸いです。

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ヤマザキ 里見の郷の原材料は!

ヤマザキ 里見の郷の原材料は!

黄味あんです。

ヤマザキ 里見の郷の見た目と味は!

ヤマザキ 里見の郷の見た目と味は!

きれいですね。

中身はこんな感じです。

ヤマザキ 里見の郷の中身

ほどよく口の中でほどける感じの黄味あんをしっとりした生地が包んでいます。

この黄味餡の食感は好きですね。

なめらか。

まあ口の中の水分は持って行かれますけど(^^

おいしい。

1個でしっかりとした満足感がありました。

おすすめです。

 

しかし、やはり和菓子には熱い緑茶がマストアイテムですね。

 

ずずっ

 

とすすりたくなります。

実際に熱い緑茶と最高によく合いました。

ヤマザキの里見の郷はおいしい緑茶と一緒にどうぞ。

ヤマザキ 里見の郷の賞味期限は!

ヤマザキ 里見の郷の賞味期限は!

2020年10月上旬にスーパーで購入したもので、2020年11月4日までありました。

約1ヶ月ですね。

ヤマザキ 里見の郷のカロリー、糖質、脂質は!

ヤマザキ 里見の郷のカロリー、糖質、脂質は!

1個当り、カロリー143kcal、糖質29.7g、脂質1.3gです。

思ったよりも低糖質ですね。

私の中で和菓子は糖質量が40g以上あるイメージがありました。

糖質量が30g以下ぐらいなら体重維持を目的としたスタンダード糖質制限であれば、何の問題も無く食べられます。

 

なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。

2つの違いについては、以下の記事で紹介しています。

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ヤマザキの里見の郷の由来は!

山崎製パンの創業の地である千葉県市川市国府台(こうのだい)にある八犬伝ゆかりの里見城の名を取って里見の郷と名づけられたそうです。

国府台の場所は以下になります。

八犬伝と言えば、南総里見八犬伝ですね。

ヤマザキの里見の郷は通販でも買えますよ

日持ちしますし、個別包装ですから買い置きに便利ですよ。

※2020年10月現在、Amazonでは見つかりませんでした。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

約10ヶ月で20体重を落とした私が行っていた糖質制限のやり方と具体的な食事メニューを紹介しています。

私はこれで痩せました。

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ヤマザキの月餅です。

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中村屋の月餅もあります。

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ヤマザキの桃山です。シンプルにおいしい和菓子です。

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意外性の和菓子。ヤマザキのチョコまんです。

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ヤマザキの栗まんです。ホクホク、フカフカです。

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デイリーヤマザキのバームクーヘン切り落としです。ボリュームたっぷり。

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うさぎやのどら焼きもおいしいですね。出来たては最高ですよ。

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和菓子唯一の発酵食品。くず餅です。

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虎彦製菓のきぬの清流です。お土産で人気です。

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菜菓亭の河川蒸気もありますね。

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上の風月堂のゴーフルです。

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田中屋の雷鳥の里です。

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ファクトリーシンの焼き菓子です。

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糖質制限中のおやつ選びの参考にどうぞ。

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