こんにちは。シーナと申します。
今回はライフで買える長野農協のはちみつヨーグルトの味の感想（口コミ）、カロリー、糖質、脂質、原材料（成分）、効果を紹介します。
はちみつヨーグルトを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？
そしてそもそもはちみつヨーグルトは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
ライフのはちみつヨーグルトが気になるあなたの参考になれば幸いです。
スーパー「ライフ」のPBブランド「ライフプレミアム」。
そこから販売されている「信州あづみ野おいしさ極だつ はちみつヨーグルト」。
最初に結論ですが、めちゃくちゃおすすめです。
ライフの店頭で見掛けたらぜひゲットしてみてください。
美味しいですよ。
- ライフの信州あづみ野おいしさ極だつ はちみつヨーグルトは美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- ライフのはちみつヨーグルトとは！原材料（成分）は！
- はちみつヨーグルトは太る？カロリー、糖質は！
- はちみつヨーグルトの効果、メリットは！
- 他の信州あづみ野ヨーグルトについて
- 信州あづみ野とろ～りなめらか生乳100%ヨーグルト
- 信州あづみ野コクてなめらか濃密ギリシャヨーグルト
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ライフの信州あづみ野おいしさ極だつ はちみつヨーグルトは美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
これは、美味しい。
PB商品だからと今までスルーしていたのですが、もったいないことをしました。
これまで食べたヨーグルトの中でもかなり上位に入る美味しさです。
蜂蜜入りですから甘めなのですが、上品な甘さ。
そしてとろーりとした粘りのあるヨーグルトはまろやか。
食べていて口当たりが気持ちがよいです。
柔らかすぎず、適度な粘り。
絶妙です。
本当におすすめです。
この日以来、私は毎週2個購入して、家に常備しています。
賞味期限がありますから纏め買い出来ないのが欠点ですね（^^
ライフのはちみつヨーグルトとは！原材料（成分）は！
生乳、乳製品、砂糖、はちみつ、ゼラチンです。
内容量は400g、お値段は2019年5月現在、税抜158円。
安い！
この味でこの値段は安い。
信州あづみ野おいしさ極だつ はちみつヨーグルトはライフのPB商品ですが、実際は信州ミルクランドが製造者で長野県農協直販株式会社が販売者です。
以下のサイトにある「はちみつヨーグルト」と同じですね。
はちみつヨーグルトは太る？カロリー、糖質は！
栄養成分も長野農協のはちみつヨーグルトと全く同じです。
1個（400g）当り、カロリー344kcal、糖質46.4g、脂質10gです。
カロリー、糖質量共に加糖タイプのヨーグルトとしては普通ですね。
多くも少なくもありません。
体重維持が目的の糖質制限ダイエット中でも何の問題もない糖質量です。
安心して食べられますよ。
なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限については以下の記事に纏めています。
はちみつヨーグルトの効果、メリットは！
はちみつヨーグルトは、
腸内環境を整える助けになったり、
美肌効果をサポートしたり、
といったことが期待できるそうですね。
あれやこれや理屈が並べられていました。
夜、食後に食べる方がより効果が得られやすいとか、ですね。
単純においしいから食べる。
それでよいのですよ。
ちなみに私は夜、食後に食べています（^^
もちろん、たまたまです。
フルーツと一緒に食べるとまた最高です。
でも糖質が気になる！
という我々には、りんごとキウイがおすすめです。
他の信州あづみ野ヨーグルトについて
ライフプレミアムには同じ信州あづみ野シリーズのヨーグルトが他にもあります。
当然、期待してしまうじゃないですか。
こちらはどんなものなのだろうかと。
早速購入してみました。
信州あづみ野とろ～りなめらか生乳100%ヨーグルト
信州あづみ野コクてなめらか濃密ギリシャヨーグルト
うーん。
なるほど。
そうですか。
こちらの2つは普通でした。
信州あづみ野とろ～りなめらか生乳100%ヨーグルトは、
別に「とろ～り」も期待する方向性ではありませんでした。
少なくとも私には違いが分からない程度には、普通のヨーグルトです。
信州あづみ野コクてなめらか濃密ギリシャヨーグルトは、
みっちりという感じです。
本格的なギリシャヨーグルトですが、私の期待する方向性ではないですね。
もちろん私の期待値が高すぎたため、評価が辛めになっているかもしれません。
ただ、リピートしたいとは思いませんでした。
甘いヨーグルトが好きな場合は、「信州あづみ野おいしさ極だつ はちみつヨーグルト」をおすすめします。
仮にこちらが口に合わない場合は、他の2つを試してみてもよいと思います。
ライフのはちみつヨーグルトが気になるあなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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