こんにちは。シーナと申します。
今回はローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」の味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、原材料（成分）を紹介します。
ローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？
そしてそもそも、ローソンのレトルトカレーは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
2024年7月中旬のとある日、Pontaパス（旧auスマプレ）の特典でローソンのレトルトカレーをゲットしました。
牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレーには、甘口、中辛、辛口、大辛の4種類がありましたが、辛口をチョイス。
お値段は全て税込125円です。
これまでコンビニでレトルトカレーを購入したことはなかったため、ローソンオリジナルのレトルトカレーはどんな味なのか。
楽しみです。
ということで今回は、ローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」の味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、原材料（成分）を紹介します。
ローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？
そしてそもそも、ローソンのレトルトカレーは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
ローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口の温め方は！箱も一緒に電子レンジでOK！
- ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口の原材料（成分）は！
- ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は太る？カロリー、糖質、脂質は！
- ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は、具がしっかり入っている！
- 関連記事です。
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ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
※唐揚げを自分でトッピングしています。
電子レンジで箱ごと温めること2分弱。
ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口を食べてみた味の感想（口コミ）ですが。
普通（^^
普通に美味しいですね。
勝手に想像していたよりも具もたくさん入っています。
よいですね。
辛さに関しては、辛口ですが、そこまで辛さはありませんでしたね。
チャツネの甘味や旨味もちゃんと感じられますし、少し辛いかも？
というぐらいでした。
がっつりと辛さが欲しいあなたは大辛の方がよいかも。
ローソンの牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口。
美味しく食べられるレベルの辛口カレーが食べたいあなたにおすすめです。
温め方も電子レンジで簡単ですし、アレンジなど何も考えずにそのまま美味しいカレーを手軽に食べたいあなたにもおすすめですよ。
ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口の温め方は！箱も一緒に電子レンジでOK！
電子レンジで温めOKですが、レンジのオート（自動温め）機能は使用不可です。
また、業務用レンジ、オーブン、オーブントースターは使用不可となっています。
箱を開けて、180度折り曲げます。
こんな感じです。
そしてそのまま電子レンジ（500Wは1分50秒、600Wは1分20秒、700Wは1分）に入れて温めるだけ。
電子レンジでOKというのは、やっぱり簡単でよいですね。
なお、お湯でも温めることは可能です。
そのまま（封を切らずに）沸騰したお湯で3〜5分間温めます。
注意点は温めるときは鍋にフタをしないことです。
とはいえ、電子レンジの方が圧倒的に手間が少なくおすすめですよ。
しかし、箱も一緒に電子レンジで温めるのは、ボンカレーと一緒ですね。
丸大食品 ビストロ倶楽部 濃厚カレーも電子レンジで袋のまま温めOKです。
ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口の原材料（成分）は！
野菜（じゃがいも、にんじん）、小麦粉、牛脂豚脂混合油、牛肉、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、カレーパウダー、食塩、でんぷん、みそ、トマトペースト、香辛料、ガーリックペースト、ソテー香味野菜ペースト、オニオンパウダー、酵母エキス加工品、ガーリックパウダー／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳酸Ca、酸味料、香料、（一部に小麦・牛肉・大豆・豚肉を含む）です。
製造元はハウス食品です。
ハウス食品のレトルトカレーと言えば、咖喱屋カレーですね。
ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は太る？カロリー、糖質、脂質は！
1袋（180g）当り、カロリー155kcal、糖質15.5g、脂質8.1gです。
いかがでしょうか。
レトルトカレーとしては、まあ普通ですね。
体重維持を目的とした糖質制限ダイエット中なら何の問題もない糖質量です。
ただ、やはりカレーはごはん次第となります。
ごはんの糖質量の割合が圧倒的に高いですからね。
カレー1杯程度なら太ることはないでしょうが、何杯も食べていると太ります。
残念です。
ごはんの糖質量が気になる場合は（コスパを気にしなければ）ナンもありです。
1/3程度になりますよ。
なお糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
ローソン 牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口は、具がしっかり入っている！
ローソンのレトルトカレー「牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー 辛口」は、具もしっかりと入った、ちょい辛で美味しいレトルトカレーでした。
コンビニで手軽に買えることを考えると十分コスパがよく、満足感が高いと思います。
（自宅の）電子レンジで手軽に温められるのもよいですね。
ローソンの店頭で見掛けたらあなたも試してみてはいかがでしょうか。
お値段は全て税込125円（2024年8月現在）。
おすすめです。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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