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【ダイエット】セブン「強炭酸水プラス」の味と効果、カロリー、糖質は!【口コミ】

【ダイエット】セブン「強炭酸水プラス」の味と効果、カロリー、糖質は!【口コミ】

こんにちは。シーナと申します。

今回は、セブンの強炭酸水プラスの味の感想(口コミ)と効果、原材料(成分)、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

セブンの強炭酸水プラスで痩せること(ダイエット)ができるのか?それとも太るのか?

そしてそもそもセブンの強炭酸水プラスはおいしいのか?まずいのか?

これらを確認しています。

 

令和4年(2022年)6月中旬のとある日、セブン系列のスーパーに立ち寄ったところ、新しいゼロサイダートリプルシリーズを見つけました。

それがゼロサイダートリプルです。

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その際に他に何かないかなと探したところ、セブンのPB商品である強炭酸水プラスが目に留まりました。

最近、いろいろと無糖の強炭酸水を飲んでいたのですが、そういえばこれは飲んだことが無かったなと思いまして。

機能性表示食品の強炭酸水プラス。

果たして、どのような感じかと試しに購入してみました。

 

ということで今回は、セブンの強炭酸水プラスの味の感想(口コミ)と効果、原材料(成分)、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

セブンの強炭酸水プラスで痩せること(ダイエット)ができるのか?それとも太るのか?

そしてそもそもセブンの強炭酸水プラスはおいしいのか?まずいのか?

これらを確認しています。

セブンの強炭酸水プラスが気になるあなたの参考になれば幸いです。

 

 

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セブン 強炭酸水プラスはおいしい?まずい?味の感想(口コミ)は!

セブン 強炭酸水プラスはおいしい?まずい?味の感想(口コミ)は!

さて、まずは味ですよね。

おいしくなければ話が始まりません。

セブンの強炭酸水プラスを飲んだ味の感想(口コミ)ですが。

 

無味無臭!

 

無糖の強炭酸水でした(^^

水自体は苦味も抑えめで天然水らしく柔らかい気がします。

変な香りも味もしません。

ごくごく飲めますね。

その際に喉に感じる炭酸の刺激が心地よい。

おいしいですね。

炭酸水が苦手でもない限り、誰でもおいしく飲めると思いますよ。

炭酸は割としっかりとあります。

 

これで実はありそうでなかなか無い、無糖な強炭酸水の機能性表示食品な訳ですからね(他にはウィルキンソンやサンガリアくらいですかね?)。

セブン系列の店舗で見掛けたら試してみてもよいと思いますよ。

おすすめです。

ちなみに後述していますが、機能性表示食品の関与成分や効果、カロリーや糖質量と言った栄養成分が全く同じことからウィルキンソン タンサン エクストラとほぼ同じと考えてよいと思いますね。

製造元も同じくアサヒ飲料です。

希望小売価格も一緒の税込108円。

内容量まで同じ(490ml)です。

飲み比べてみても面白いかもしれませんね。

セブン 強炭酸水プラスの原材料、成分は!

セブン 強炭酸水プラスの原材料、成分は!

ナチュラルミネラルウォーター、食物繊維(国内製造)/炭酸です。

製造元はウィルキンソンでお馴染みのアサヒ飲料ですね。

ほぼ同じウィルキンソン タンサン エクストラとの違いは、強炭酸水プラスは「ナチュラルミネラルウォーター」ですが、ウィルキンソン タンサン エクストラは「水」であることぐらいです。

その他は効果も栄養成分も全部同じでした。

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セブン 強炭酸水プラスの効果は!痩せる(ダイエットできる)?

セブン 強炭酸水プラスの効果は!痩せる(ダイエットできる)?

強炭酸水プラスには、イソマルトデキストリン(食物繊維)が5g含まれています。

イソマルトデキストリンは、とうもろこし等由来の水溶性の食物繊維です。

イソマルトデキストリンの働きにより、食事の脂肪の吸収や、血糖値が上昇しやすい健常者の食事の糖の吸収を抑える効果があります。

(要するに難消化性デキストリンと同じようなものと考えて大丈夫です。)

即効性がある(食後60~90分から5時間後)点が特長ですね。

こう聞くとたくさん飲みたくなりますが、何事も適量が大切です。

セブン 強炭酸水プラスの摂取量と飲むタイミングは!

セブン 強炭酸水プラスの摂取量と飲むタイミングは!

食事中に1本(490ml)、1日1本が摂取量の目安です。

お腹の調子を整える効果もあるため、飲みすぎると体質や体調によっては、おなかがゆるくなることがあります。

セブン 強炭酸水プラスは食事の脂肪と糖の吸収を抑えるタイプの機能性表示食品ですから食事中に飲むのがベストです。

1日の食事で一番、脂肪(脂っこい物)や糖(甘い物)が多い食事の時に飲みきることがおすすめです。

効果を期待する場合、複数回に別けて飲むことは推奨されていません。

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補足:特定保健用食品と機能性表示食品の違いは?

補足:特定保健用食品と機能性表示食品の違いは?

責任の所在が異なります。

機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に(消費者庁長官に)届出を行い機能性を表示するものです。

特定保健用食品(トクホ)は、国が審査をして(消費者庁長官が審査をして)許可するものです。

どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。

セブン 強炭酸水プラスのカロリー、糖質、脂質は!

セブン 強炭酸水プラスのカロリー、糖質、脂質は!

1本(490ml)当り、カロリー0kcal、糖質1.8g、脂質0gです。

カロリーはゼロですが、糖質は最大で1.8gありますね。

とはいえ、ガチの糖質制限ダイエットをしていなければゼロと一緒です。

カロリー制限系のダイエットだけでなく、痩せるための糖質制限ダイエット中でも安心して飲めますよ。

ただ、3,4本以上飲むとそれなりの数値になってきますから飲みすぎにはご注意ください。

1日1本が摂取の目安です。

 

なお、炭水化物と糖質、糖類の違いは以下の記事で紹介しています。

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セブン 強炭酸水プラスの賞味期限は!

セブン 強炭酸水プラスの賞味期限は!

製造日から6ヶ月です。

私が2022年6月中旬に都内のとあるスーパーで購入したもので、2022年11月までありました。

約5ヶ月ですね。

セブン 強炭酸水プラスは太らない!ダイエットでもOK!

セブン 強炭酸水プラスは太らない!ダイエットでもOK!

無味無臭で炭酸の心地よい刺激を感じる強炭酸水プラス。

カロリーはゼロ、糖質量も最大で1.8gですからね。

強炭酸水プラスだけであれば、太りようがありません。

安心してください。

カロリーや糖質量を気にせず、ごくごく飲めますよ。

それにウィルキンソン タンサン エクストラと同じく脂肪や等の吸収を抑える効果がある機能性表示食品です。

お値段は税込108円。

セブン系列の店頭で見掛けたら試してみてはいかがでしょうか。

おすすめです!

なお、ほぼ同じ商品と言ってもよいと個人的には思う、ウィルキンソン タンサン エクストラはいつもの通販サイトでも買えますよ。

纏め買いをするのならいつもの通販サイトがコスパがよいです。

最安値も簡単に分かりますし、重い飲料を自宅まで届けてもらえますからね。

いつもの通販サイトは以下から探せます。

ちなみにサンガリアのトクホ、炭酸水スパークオーα(アルファ)は以下から探せます。

難消化性デキストリンが5g配合されています。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

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