こんにちは。シーナと申します。
今回は、糖質制限をして10ヶ月で20kg痩せた私が愛用していたメタバリアEXの効果的な飲み方、正しい付き合い方を紹介します。
サラシノールにより、糖の吸収を抑えて、腸内環境を改善（ビフィズス菌比率が増える）するメタバリアEX。
サラシア売上メーカーNo.1！
シリーズ累計1500万個突破！
そんなメタバリアが気になるあなたの参考になれば幸いです。
なお、このページを見ているあなたにはメタバリア自体の説明はこれ以上は不要だと思いますから特にしません。
ご了承ください。
結論：メタバリアEXの効果的な飲み方は！いつ飲む？
メタバリアEXを飲めば楽に体重が落ちるというものではありません。
また、結果を早めるために
毎回食べる時に飲むべきでもありません。
すぐにメタバリアEXが無くなってしまいお金も掛かります。
何よりそのうち飲まないと不安になって、メタバリアEX無しでは普通に食べ物を食べることができなくなってしまいます。
頼りすぎないことが重要です。
真面目に糖質制限を実施していれば、2週間に1回（1食）ぐらいがっつりの食事をしても身体的な糖質制限には影響はありません。
しかし、精神的な影響は糖質制限を続ける上ではバカになりません。
私はメタバリアを飲むことで、せっかく糖質制限を続けてきたのに食べてしまったという罪悪感や不安感を軽減することができました。
この食事は大丈夫と安心することができ、糖質制限を安心して続けることができたのです。
そういう飲み方、付き合い方をおすすめします。
ここぞという、どうしても食べたい時、食べなければならない時に、食事の前に飲みましょう。
【10ヶ月で20kg痩せた私の口コミ】メタバリアEXの効果的な飲み方を紹介！【糖質制限】
人間生きていると自分の意思に反して食べなければならない時があります。
- 取引先との会食
- 顧客担当者との食事
- 社内の付き合い（お土産含む）
- 歓迎会、送別会
- 親しくもない親族との冠婚葬祭
- 年末年始の付き合い
- 古い友人との久しぶりの再会
- 彼氏彼女とのデートなどなど
空気が読める我々大人は、「自分は糖質制限中なのでちょっと」とは言えません。
普段は食べたいと思っているのにおかしなものですが、これが結構ストレスになります。
せっかく糖質制限を続けているのに、今までの努力が無駄になってしまうのではないかと不安になります。
そのような時に頼れる存在がメタバリアですよ。
機能性表示食品「メタバリアEX」のすすめ
基本の「メタバリアEX」。
1日の摂取目安量は8粒（2～4粒を1日3回）です。
メタバリアEX自体の糖質は8粒で約0.2gです。
見た目はこんな感じです。
そのまま携帯することは（いろいろな意味で）難しいです。
そのため私は、以下のような（耳栓の）ケースに詰めて常にカバンに入れて持ち歩き、ここぞというときに（こっそり）食事の前に飲んでいました。
まさかメタバリアだとは思われませんからおすすめですよ。
メタバリアはどれがいい？おすすめの飲み方！
メタバリアは他に「メタバリアプレミアムEX」や「メタバリア葛の花イソフラボン」があります。
商品内容、成分をじっくりと確認しましたが、正直特に大きな違いはありません。
糖質制限のためなら「メタバリアEX」で大丈夫です。
どうしても断れない食事や
自分へのご褒美の前に
1回4粒まで。
私は基本的に1回2粒。
がっつり食べざるを得ない時だけ4粒と使い分けていました。
その方が長く飲めるからです（^^
それで大丈夫なのか？
と思うかもしれませんが、実際に私はこの飲み方をして10ヶ月で20kg痩せています。
繰り返しとなりますが、メタバリアを飲むだけで痩せることはありません。
あくまで辛く厳しい糖質制限中の精神的なサポートとして飲むことをおすすめします。
お値段はそこそこしますからあなたが購入するときに安いものを選べば大丈夫ですよ。
メタバリアEXは以下から探せます。
メタバリアプレミアムEXは以下から探せます。
メタバリア葛の花イソフラボンは以下から探せます。
メタバリアEXの効果的な飲み方！10ヶ月で20kg痩せた私の口コミまとめ！
メタバリアEXを飲めば楽に体重が落ちるというものではありません。
また、結果を早めるために
毎回食べる時に飲むべきでもありません。
すぐにメタバリアが無くなってしまいお金も掛かります。
何よりそのうち飲まないと不安になって、メタバリア無しでは普通に食べ物を食べることができなくなってしまいます。
頼りすぎないことが重要です。
真面目に糖質制限を実施していれば、2週間に1回（1食）ぐらいがっつりの食事をしても身体的な糖質制限には影響はありません。
しかし、精神的な影響は糖質制限を続ける上ではバカになりません。
私はメタバリアを飲むことで、せっかく糖質制限を続けてきたのに食べてしまったという罪悪感や不安感を軽減することができました。
この食事は大丈夫と安心することができ、糖質制限を安心して続けることができました。
そういう飲み方、付き合い方をおすすめします。
ここぞという、どうしても食べたい時、食べなければならない時に、食事の前に飲みましょう。
あなたもメタバリアを賢く利用して、辛い糖質制限を乗り越えてください。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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私はこれで20kg痩せました。
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もちろんデメリットもあります。
食費はこうなります。
