こんにちは。シーナと申します。
今回は明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの味の感想（口コミ）、カロリー、糖質、脂質、原材料（成分）、賞味期限を紹介します。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは何粒入り（個数）なのか？
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？
そしてそもそも、明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
糖質制限をしているとなかなかお菓子は食べられません。
しかし、私は一時期、自粛のストレスなのか単なる年齢による疲れなのかチョコレートを摘まみたくなり、いろいろなお菓子を食べてきました。
（カテゴリ：糖質制限 で公開しています。ぜひどうぞ。）
どうやらまたチョコレートを食べたい周期が来たようです（^^
令和6年（2024年）6月上旬のとある日、ぶらりと立ち寄ったファミマでファミペイのお試しクーポンによりお得に購入できるチョコレートを見つけました。
それが2024年6月4日に期間限定で発売された明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクです。
コンビニ（ファミマ）での店頭価格は税込281円。
作業の合間に摘まむチョコが欲しいと思っていましたから購入してみました。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクはどんな味なのか楽しみです。
ということで今回は、明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの味の感想（口コミ）、カロリー、糖質、脂質、原材料（成分）、賞味期限を紹介します。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは何粒入り（個数）なのか？
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？
そしてそもそも、明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクが気になるあなたの参考になれば幸いです。
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは何粒入り？個数は！
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの原材料（成分）は！
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクのカロリー、糖質、脂質は！
- 糖質制限ダイエット中にアーモンドチョコレートはありか？
- 参考：低GI食品とは？
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの賞味期限は！
- 明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクはいつもと同じで美味しい！
- 関連記事です。
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明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは何粒入り？個数は！
2024年6月上旬に購入した明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは16粒入りでした。
1粒がそこそこ大きいですね。
一箱の内容量は63gですから、誤差はあると思います。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクは美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
うまい！
けど、しょっぱくありません。
たまたま私が食べたものがそうなだけかもしれませんが、普通のアーモンドチョコレートとの違いがよく分かりませんでした。
言われてみればそうかもなぁぐらいには塩を感じることはできますけどね・・・・・・。
まあ要するに。
普通に美味しいということです（^^
手が止まりません。
それと夏季限定商品ですが、6月上旬でも気を付けないとチョコが溶けてしまいます。
購入したらすぐに冷蔵庫や涼しい場所に置いて保管することをおすすめします。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルク。
いつもと同じで普通に美味しいアーモンドチョコレートでした。
気になるあなたはチェックしてみてはいかがでしょうか。
期間限定ですから早めにどうぞ。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの原材料（成分）は！
砂糖（外国製造）、アーモンド、カカオマス、全粉乳、植物油脂、ココアバター、乳糖、還元水あめ、脱脂粉乳、食塩／乳化剤、光沢剤、香料、（一部に乳成分・アーモンド・大豆を含む）です。
沖縄県産シーソルトを使用しているそうです。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクのカロリー、糖質、脂質は！
1箱当り、カロリー377kcal、糖質27.2g、脂質26.7gです。
1箱16粒入りでしたから単純計算すると。
1粒当り、カロリーは約24kcal、糖質は約1.7g、脂質は約1.7gになりますね。
痩せるための糖質制限ダイエット中でも3～4粒程度なら問題ありません。
つまりほとんどの人は1袋食べても問題ないということです。
適度に摘まむ分には明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクで太るのは難しいでしょう。
なお当記事では炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
糖質制限ダイエット中にアーモンドチョコレートはありか？
一日に3、4粒ならありです。
糖質量をしっかりと把握すれば、痩せるための糖質制限ダイエット中でも安心して食べられます。
しかも以前アーモンドチョコレートについて調べたところ、以下の特長もあるようでした。
- 低GI食品
- 食物繊維がレタス1玉分以上！
- カカオポリフェノール333mg！
- オレイン酸とビタミンEも！
やっぱり罪悪感なく食べられますね（^^
参考：低GI食品とは？
GI値が低いほど。
糖質の吸収が穏やかである
と言われています。
GIは、グライセミック・インデックス（Glycemic Index）の略（英語圏の発音）で、食後の血糖値の上昇度を示す指標です。
日本では、グリセミック・インデックスと言います。
もっとも血糖値を上げやすいブドウ糖そのものを50g摂取した時を基準として、糖質50gを含む対象食品（例えば、そばとか）を摂取した時に、どれぐらい血糖値が上がるかをパーセント（%）で表します。
この数値が大きいほど血糖値が上がりやすいことを示します。
GI値70以上は高い、69～56は中ぐらい、55以下は低いという評価です。
明治のアーモンドチョコレートのGI値は24です。
おそらくですが、沖縄塩&ミルクも同じぐらいでしょう（^^
まさに低GI食品です。
まあ素焼きアーモンドの方が健康にはよいのでしょうが。
美味しいのはチョコレート掛けの方ですからね（^^
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクの賞味期限は！
私が2024年6月上旬に都内のとあるファミマで購入したもので、2024年12月までありました。
約7ヶ月ですね。
明治 アーモンドチョコレート 沖縄塩&ミルクはいつもと同じで美味しい！
ミルクチョコレートが美味しい明治 アーモンドチョコレート沖縄塩&ミルク。
私はあまり塩を感じることはできませんでしたが、シンプルに美味しいアーモンドチョコレートでした。
気軽に甘いアーモンドチョコレートを摘まみたいあなたにおすすめです。
スーパーやドラッグストアなどで見掛けたら試してみてはいかがでしょうか。
期間限定商品ですからお早めにどうぞ。
いつもの通販サイトは以下から探せます。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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