こんにちは。シーナと申します。
今回は、アサヒ「十六茶 糖と脂肪にはたらく」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、カフェイン、賞味期限を紹介します。
十六茶 糖と脂肪にはたらくでダイエットできるのか。
そしてそもそも十六茶 糖と脂肪にはたらくはおいしいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
十六茶 糖と脂肪にはたらくは、令和4年（2022年）4月にアサヒから発売された機能性表示食品です。
とうもろこし等由来の食物繊維であるイソマルトデキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、血中中性脂肪の上昇を穏やかにする効果があります。
最初はまた新商品なのかなと思ったのですが、十六茶プラスのリニューアルみたいですね。
2022年4月に通常の「十六茶」がまたまたリニューアルされたことを知り、新旧の十六茶を飲み比べしたことがありました。
その際に十六茶のことを調べた訳ですが、十六茶プラスもリニューアルされていること（実際には商品一覧に無くなっていたこと）を知りました。
十六茶は本当に頻繁にリニューアルしますね。
迷走しているのかな。
これはこのタイミングで「十六茶 糖と脂肪にはたらく」も飲んでみるしかないだろうと、勢いで購入してみました。
ということで今回は、アサヒ「十六茶 糖と脂肪にはたらく」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、カフェイン、賞味期限を紹介します。
十六茶 糖と脂肪にはたらくでダイエットできるのか。
そしてそもそも十六茶 糖と脂肪にはたらくはおいしいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
十六茶 糖と脂肪にはたらくが気になるあなたの参考になれば幸いです。
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくはまずい？味の感想（口コミ）は！
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくの原材料、成分は！
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくの効果は！ダイエットできる？
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくの摂取量と飲むタイミングは！
- 補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
- 太る？十六茶 糖と脂肪にはたらくの栄養成分、カロリー、糖質、脂質は！
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくのカフェインは！
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくの賞味期限は！
- 十六茶 糖と脂肪にはたらくをお得に買うなら！
- 関連記事です。
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十六茶 糖と脂肪にはたらくはまずい？味の感想（口コミ）は！
十六茶！
しっかりと十六茶の味わいになっていますね。
最初に飲んだ時に、昔ながらの十六茶のような印象を受けました。
大麦とハトムギが主張します。
そして、じっくりと味わうと甘味も感じられますね。
以前の十六茶プラスよりもシンプルな感じで分りやすい味わいでした。
これはよいですね。
これから暑くなる季節にごくごく飲みたくなります。
十六茶 糖と脂肪にはたらくの原材料、成分は！
食物繊維（国内製造）、大麦、ハトムギ、とうもろこし、ハブ茶、発芽大麦、玄米、たんぽぽの根、昆布、あわ、きび、ナツメ、かぼちゃ、にんじん、キャベツ、ごぼう、ゆずの皮／ビタミンＣです。
ちなみに終売した十六茶プラスの原材料は以下の通り。
大麦（カナダ産）、食物繊維（難消化性デキストリン）、葛の花エキス、ハトムギ、カワラケツメイ、ハブ茶、発芽大麦、玄米、とうもろこし、びわの葉、発芽玄米、大麦若葉、葛の花、黒豆（大豆）、昆布、シイタケ、ナツメ、ミカンの皮／ビタミンＣです。
差異は赤字になっているものです。
味が変わっている気がしましたが、確かに原材料も結構変わっていましたね。
本家の十六茶も原材料を結構頻繁に変更しています。
そのため、あなたが思う十六茶と私が思う十六茶の味は異なるかもしれません。
十六茶 糖と脂肪にはたらくの効果は！ダイエットできる？
十六茶 糖と脂肪にはたらくには、イソマルトデキストリン（食物繊維）が5g含まれています。
イソマルトデキストリンは、とうもろこし等由来の水溶性の食物繊維です。
イソマルトデキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、血中中性脂肪の上昇を穏やかにする効果があります。
（要するに難消化性デキストリンと同じようなものと考えて大丈夫です。）
継続摂取が必要ということではなく、即効性がある（食後30分から4時間後）点が特長ですね。
十六茶プラスには難消化性デキストリンが5g含まれていました。
この点では効果に違いはないと言えますが。
ただ、十六茶プラスには既についてしまった内臓脂肪を減らすのを助ける機能を持っていた「葛の花由来のイソフラボン」も配合されていました。
原材料にあった「葛の花エキス」ですね。
この重要な成分が配合されていません。
うーん。
これではダイエット効果は半減以下と言わざるを得ませんね。
原材料等の高騰なのか単に需要が無かったからなのか分かりませんが残念です。
十六茶 糖と脂肪にはたらくの摂取量と飲むタイミングは！
食事中に1本（630ml）、1日1本が摂取量の目安です。
十六茶 糖と脂肪にはたらくは食事の脂肪の吸収を抑えるタイプの機能性表示食品ですから食事中に飲むのがベストです。
飲みすぎると体質や体調によっては、おなかがゆるくなることがあります。
1日の食事で一番、糖（甘い物）や脂肪（脂っこい物）が多い食事の時に飲みきることがおすすめです。
効果を期待する場合、複数回に別けて飲むことは推奨されていません。
補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
責任の所在が異なります。
機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に（消費者庁長官に）届出を行い機能性を表示するものです。
特定保健用食品（トクホ）は、国が審査をして（消費者庁長官が審査をして）許可するものです。
どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。
太る？十六茶 糖と脂肪にはたらくの栄養成分、カロリー、糖質、脂質は！
1本（630ml）当り、カロリー27kcal、糖質4.6g、脂質0gです。
お茶としては珍しくカロリーがそこそこありますね。
糖質量は十六茶プラスとほぼ同じです。
カロリーは以前は0kcalでした。
とはいえ、カロリー制限ダイエットをしている訳でもなければ、ほぼゼロと一緒ですからあまり気にする必要はないでしょう。
痩せるために行うスーパー糖質制限中でも1本までなら安心して飲めます。
（糖質制限ダイエットではカロリーや脂質は高い方がよいです。）
繰り返しとなりますが、摂取目安量は1日1本です。
糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
十六茶 糖と脂肪にはたらくのカフェインは！
1本（630ml）当り、カフェイン含有量は0mgです。
カフェインゼロですね。
いつでも安心してごくごく飲めますよ。
カフェインの効果や副作用等について、詳しくは以下の記事で纏めています。
一般的な飲み物のカフェイン量も紹介しています。
十六茶 糖と脂肪にはたらくの賞味期限は！
製造日から12ヶ月です。
ちなみに私が2022年4月中旬に都内のとあるスーパーで購入したもので、2023年2月までありました。
約10ヶ月ですね。
十六茶 糖と脂肪にはたらくをお得に買うなら！
昔ながらの十六茶の風味を感じられる十六茶 糖と脂肪にはたらく（機能性表示食品）。
大麦とハトムギが主張し、若干の甘味もある飲みやすいブレンド茶でした。
十六茶が好きなあなたにはおすすめです。
店頭で見掛けたらまずは1本試してみてはいかがでしょうか。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパ的に一番おすすめですね。
重い飲料の纏め買いは玄関まで届けてくれる通販がベストですよ。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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