こんにちは。シーナと申します。
今回はアサヒ ヘルシースタイルの味の感想（口コミ）と効果、成分（原材料）、カロリー、糖質、プリン体を紹介します。
アサヒ ヘルシースタイルを飲むとダイエットできるのか。
そしてそもそもアサヒ ヘルシースタイルは美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
アサヒ ヘルシースタイルは、平成28年（2016年）2月にアサヒから発売された、アルコール分0.00%のノンアルコールビールテイスト飲料ですね。
カロリーと糖質、2つのゼロを実現しています。
そして特定保健用食品（いわゆるトクホ）でもあります。
難消化性デキストリン（食物繊維）の働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする効果があります。
実売価格（2022年2月現在）は350mlで税込135円前後。
賞味期限は製造日から12ヶ月です。
実は私は今回初めてアサヒ ヘルシースタイルを飲みます。
ノンアルコールでは、サントリーのオールフリーがよいと思っていました。
ただ、オールフリーの記事を書いている際に、そう言えば他のノンアルコールビールテイスト飲料をしっかりと飲んだことが無いなと気付きまして。
試しに売上No.1らしいアサヒ ドライゼロを飲んでみたところ、これが意外にもよかったのですよね。
こうなると本当に単なる飲まず嫌いの可能性が高くなりましたから、今後は積極的にいろいろと飲んでいきたいと思っています。
ということで今回は、アサヒ ヘルシースタイルの味の感想（口コミ）と効果、成分（原材料）、カロリー、糖質、プリン体を紹介します。
アサヒ ヘルシースタイルを飲むとダイエットできるのか。
そしてそもそもアサヒ ヘルシースタイルは美味しいのか？まずいのか？
アサヒ ヘルシースタイルが気になるあなたの参考になれば幸いです。
- アサヒ ヘルシースタイルは美味しい？味の感想（口コミ）！
- アサヒ ヘルシースタイルの原材料、成分は！
- アサヒ ヘルシースタイルの効果は！ダイエットできるのか？
- アサヒ ヘルシースタイルはいつ飲む？飲むタイミングは！
- 補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
- アサヒ ヘルシースタイルのカロリー、糖質は！
- アサヒ ヘルシースタイルのプリン体は！
- アサヒ ヘルシースタイルは太らない！ダイエットできるかどうかは自分次第！
- 関連記事です。
アサヒ ヘルシースタイルは美味しい？味の感想（口コミ）！
圧倒的な泡立ち！
これまでに代表的なノンアルコールビールテイスト飲料は大体飲んできましたが、一番の泡立ちだったように思います。
よいですね。
やはりビールは泡が立たないと。
クリーミー。
味は飲みやすいですね。
苦味は少な目で甘味があります。
軽い口当たりで、ごくごくいけます。
ビール感もしっかりとありますし、食事にも合わせやすい味だと思いますね。
アルコールを控えつつ、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする効果もありますからね。
一石二鳥が好きなあなたにはアサヒ ヘルシースタイルはありです。
アサヒ ヘルシースタイルの原材料、成分は！
難消化性デキストリン（食物繊維）（米国製造）、大豆ペプチド、ホップ／炭酸、香料、安定剤（大豆多糖類）、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンC）、甘味料（アセスルファムＫ）です。
ちなみにアルコール分0.00%ですが、20歳以上の方の飲用を想定して開発されています。
大抵のノンアルコールビールテイスト飲料がそういうことになっていますね。
アサヒ ヘルシースタイルの効果は！ダイエットできるのか？
アサヒ ヘルシースタイルには、難消化性デキストリン（食物繊維）が5g含まれています。
難消化性デキストリンは、とうもろこしなどのでんぷんを分解して作られる水溶性の食物繊維です。
難消化性デキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする効果があります。
即効性がある（食後30分から4時間後）点が特長ですね。
こう聞くとたくさん飲みたくなりますが、何事も適量が大切です。
難消化性デキストリンの摂取による臨床試験の結果は、以下の記事に纏めています。
他社製品のお茶ですけどね（^^
アサヒ ヘルシースタイルはいつ飲む？飲むタイミングは！
1日1本（350ml）が摂取量の目安です。
アサヒ ヘルシースタイルは食事の脂肪の吸収を抑えるタイプの機能性表示食品ですから食事中に飲むのがベストです。
飲みすぎると体質や体調によっては、おなかがゆるくなることがあります。
1日の食事で一番、糖（甘い物）や脂肪（脂っこい物）が多い食事の時に飲みきることがおすすめです。
効果を期待する場合、複数回に別けて飲むのは推奨されていません。
まあ、効果を期待する場合ですから、息抜きに飲む場合はアルコール度数は0.00%ですから、本当にいつ飲んでも大丈夫です。
コスパを考えるといつもの通販サイトで纏め買いがおすすめです。
補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
責任の所在が異なります。
特定保健用食品（トクホ）は、国が審査をして（消費者庁長官が審査をして）許可するものです。
機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に（消費者庁長官に）届出を行い機能性を表示するものです。
どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。
アサヒ ヘルシースタイルのカロリー、糖質は！
1本（350ml）当り、カロリー0kcal、糖質0g、脂質0gです。
素晴らしい！
痩せるために行うスーパー糖質制限中でも特に気にすることなく安心して飲めますね。
なお、アサヒ ヘルシースタイル（に限らず他の飲料もですけどね）のカロリー、糖質、脂質は（たんぱく質もですが）食品表示基準を基にゼロと表示されています。
・100ml当り5kcal未満を「カロリーゼロ」
・100ml当り0.5g未満を「糖質ゼロ」
・100ml当り0.5g未満を「脂質ゼロ」
従って、アサヒ ヘルシースタイルのカロリー、糖質、脂質は最大で以下になるかもしれないということです。
・350ml当り、カロリー18kcal未満、糖質1.8g未満、脂質1.8g未満
・500ml当り、カロリー25kcal未満、糖質2.5g未満、脂質2.5g未満
いかがでしょうか。
最大に見積もってですから、ほぼ無視できる数値ですね。
やはり、痩せるために行うスーパー糖質制限中でも安心して飲めます。
とはいえ、３，４本以上飲むとそれなりの数値になってきますから飲みすぎにはご注意ください。
繰り返しとなりますが、摂取目安量は1日1本です。
糖質制限については、以下の記事で纏めています。
炭水化物と糖質、糖類の違いも紹介しています。
アサヒ ヘルシースタイルのプリン体は！
1本（350ml）当り、プリン体は0～5.0mgです。
通常のビールより圧倒的に少ないですね。
参考までにキリン一番搾りは350ml当り、プリン体は31.5mgあります。
日本初の糖質ゼロビール、キリン一番搾り糖質ゼロは350ml当り、プリン体は10.5mgです。
ただし、本当にプリン体が気になるあなたは、プリン体が実質※ゼロのアサヒドライゼロフリーの方がよいかもしれません。
※プリン体に関しても100ml当りプリン体0.5mg未満をプリン体ゼロと表示していますから完全にゼロという訳ではありません。
飲みすぎにはご注意ください。
ちなみに人工甘味料もゼロです。
アサヒ ヘルシースタイルは太らない！ダイエットできるかどうかは自分次第！
カロリー、糖質が実質ゼロですからね。
アサヒ ヘルシースタイルだけであれば、太るのは難しいでしょう。
ダイエット（痩せること）が出来るかどうかは、一緒に何を食べるか次第ですね。
いくら食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする効果があるといっても飲み物だけ気をつけても仕方がありません。
とはいえ、晩酌のビールをアサヒ ヘルシースタイルに置き換えるだけで、カロリー制限でも糖質制限でも簡単に恩恵を受けられます。
アルコールの摂取を控えたいあなたは一石二鳥ですから試してみてもよいと思いますね。
実売価格（2022年2月現在）は350mlで税込135円前後。
賞味期限は製造日から12ヶ月です。
一度スーパー等で1本だけ購入して試してみて、飲み続けられそうだと判断出来てから纏め買いすることをおすすめします。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパがよいですよ。
最安値も簡単に分かります。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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一番搾り製法のノンアルコール。キリンのゼロイチです。
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