こんにちは。シーナと申します。
今回は、サントリー 烏龍茶の味の感想（口コミ）と効果、成分（原材料）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
サントリーの烏龍茶を飲むと痩せるのか？糖質制限ダイエット中に飲んでも大丈夫なのか？
そしてそもそも、サントリーの烏龍茶は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
サントリー 烏龍茶は、昭和56年（1981年）に発売された、日本の烏龍茶としては最古参のひとつ（日本初は伊藤園のウーロン茶）ですね。
令和4年（2022年）7月のリニューアルにより、黒烏龍茶と同様にウーロン茶重合ポリフェノール（OTPP）の働きでおなかの脂肪を減らす機能性表示食品になりました。
商品名も正式には「サントリー烏龍茶OTPP」となっています。
最近、伊藤園のウーロン茶を飲む機会がありまして。
そういえば、サントリーの烏龍茶を久しく飲んでいなかったなと思い出したため、飲んでみることにしました。
サントリーの烏龍茶は定番すぎて、いつも黒烏龍茶の方を選んでいたのですよね（^^
ということで今回は、サントリー 烏龍茶の味の感想（口コミ）と効果、成分（原材料）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
サントリーの烏龍茶を飲むと痩せるのか？糖質制限ダイエット中に飲んでも大丈夫なのか？
そしてそもそも、サントリーの烏龍茶は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
サントリー 烏龍茶が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- サントリー 烏龍茶は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- サントリー 烏龍茶の原材料、成分は！茶葉の産地は！
- サントリー 烏龍茶は痩せる？効果はおなかの脂肪を減らす！
- サントリー 烏龍茶の摂取量と飲むタイミングは！いつ飲む？
- 補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
- サントリー 烏龍茶のカロリー、糖質、脂質は！
- サントリー 烏龍茶のカフェインは！
- サントリー 烏龍茶の賞味期限は！
- サントリー 烏龍茶は機能性表示食品！おなかの脂肪を減らす！
- 関連記事です。
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サントリー 烏龍茶は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
いくらおなかの脂肪が減るかもしれない機能性表示食品になったとはいえ、味がいまいちでは飲み続けるのは難しいですよね。
リニューアル後のサントリー 烏龍茶は果たして美味しいのか、まずいのか。
気になるその味ですが。
これがスタンダード！
はい。
失礼しました（^^
その圧倒的なシェアにより、日本の烏龍茶と言えばサントリーの烏龍茶ですからね。
これまでと変わらない、スタンダードな味がします。
ほどよい風味。
いつも飲んでいた黒烏龍茶のイメージが有ったためか、サントリーの烏龍茶はもっと渋味が強いと勝手に思っていましたが、そんなに強く感じませんね。
後味もさっぱりとしています。
でも飲み込むときにはグッと味が（渋味が）濃くなる感じがあり、鼻から抜ける烏龍茶の香りもよいですね。
うん。
やっぱり、美味しい。
コクと適度な渋味があり、口の中がさっぱりとするサントリーの烏龍茶。
どんな食事とも合いますね。
定番中の定番すぎて、逆に飲む機会がありませんでしたけど。
シンプルにおすすめです。
サントリー 烏龍茶の原材料、成分は！茶葉の産地は！
烏龍茶（中国福建省）／ビタミンＣです。
シンプル。
茶葉の産地はもちろん中国福建省ですね。
サントリー 烏龍茶は痩せる？効果はおなかの脂肪を減らす！
サントリー 烏龍茶（500ml）には、ウーロン茶重合ポリフェノール（OTPP）が70mg含まれています。
OTPP はポリフェノールの一種で、烏龍茶を作る（茶葉を半発酵させる）過程で茶葉に含まれるカテキン類が結合（＝重合）することで生まれます。
このOTPPの働きにより、BMIが25以上30未満と高めの人のおなかの脂肪（腹部全脂肪面積、腹部内臓脂肪面積）を減らす効果があります。
BMI（Body Mass Index）とは、新調と体重から肥満度を判定する指標のことで、以下の計算式で算出されます。
BMI=体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）
世界共通の指標であり、男性女性でも基準値は同じです。
例えば、BMI24.9以下になるのは、身長170㎝なら体重72kg以下、身長155㎝なら体重60kg以下の場合です。
また、筑波大学の研究によるとカフェインを摂取するよりも烏龍茶を摂取した方が脂肪燃焼効果は高く、特に睡眠中はより顕著だったそうです。
烏龍茶に含まれるカフェイン以外の成分（重合ポリフェノール、カテキン類、没⾷⼦酸）による効果と見られています。
こう聞くとたくさん飲みたくなるかもしれませんが、何事も適量が一番です。
飲みすぎはよくありません。
一度にたくさん飲むよりも長く継続摂取する方が大切です。
なお、臨床試験の結果では、12週間目で腹部全脂肪面積に-5.1cm、16週間目で-8.2cm2の低減効果が見られたそうです。
BMIが高めのあなたはサントリー 烏龍茶を信じて飲み続ければ痩せる（おなかの脂肪が減る）かもしれませんが、なかなかの長期戦です（^^
コスパを考えるとネットで纏め買いがよいですね。
それに飲料は重いですから纏め買いなら玄関まで届けてくれる通販がおすすめです。
2Lサイズもありますよ。
サントリー 烏龍茶の摂取量と飲むタイミングは！いつ飲む？
1日2回（1回当り500ml）が摂取量の目安です。
サントリー 烏龍茶は食事と一緒に飲むことが推奨されています。
1食で1本は飲みきるのがおすすめです。
1日に1リットルも烏龍茶を飲むのはちょっと厳しいかも、というあなたはサントリーの黒烏龍茶（トクホ）がよいかもしれません。
黒烏龍茶の場合は、1本（350ml）にOTPPがサントリー烏龍茶と同量（70mg）含まれていますよ。
効果の文言は（おそらく差別化を図りたいという大人の事情で）異なりますが、成分としては全く一緒です。
補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
責任の所在が異なります。
特定保健用食品（トクホ）は、国が審査をして（消費者庁長官が審査をして）許可するものです。
機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に（消費者庁長官に）届出を行い機能性を表示するものです。
どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。
ちなみにおーいお茶 濃い茶は機能性表示食品です。
サントリー 烏龍茶のカロリー、糖質、脂質は！
1000ml当りでもカロリー0kcal、糖質0g、脂質0gです。
全てゼロ。
素晴らしい！
痩せるための糖質制限ダイエット中でも安心して飲めますね。
なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。
2つの違いについては、以下の記事で紹介しています。
サントリー 烏龍茶のカフェインは！
1本（500ml）当り、カフェイン量は約100mgです。
100ml当り、約20mg。
従って、525mlサイズの場合のカフェイン量は約105mgになりますね。
ペットボトルの烏龍茶としてはカフェインは多い方です。
例えばサントリーの黒烏龍茶のカフェイン量は100ml当り、約10mgと半分です。
カテキンの濃さとカフェインは比例しないのですね。
ペットボトルのお茶のカフェイン量は、以下の記事で纏めています。
カフェインの効果や摂取目安量、副作用等についても紹介しています。
サントリー 烏龍茶の賞味期限は！
製造日から12ヶ月です。
ちなみに私が2023年9月下旬に都内のスーパーで購入したもので、2024年7月までありました。
約10ヶ月ですね。
サントリー 烏龍茶は機能性表示食品！おなかの脂肪を減らす！
BMIが高めの人のおなかの脂肪（腹部全脂肪面積、腹部内臓脂肪面積）を減らす効果があるサントリー 烏龍茶。
日本の烏龍茶のスタンダードなウーロン茶が機能性表示食品になっていました。
コクがあるのに後味はすっきりですから、口の中をさっぱりとしてくれます。
効果を期待する場合は食事と一緒に飲むのがおすすめですから、どんな食事にも合う味なのはうれしいですね。
美味しい烏龍茶を飲みつつおなかの脂肪もケアしたいあなたは、コンビニやスーパー、ドラッグストアなどの店頭で見掛けたら試してみてはいかがでしょうか。
もちろんいつもの通販サイトでも購入できますよ。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパがよいですね。
最安値も簡単に分かりますし、重い飲料を自宅まで届けてくれます。
いつもの通販サイトは以下から探せます。
より渋味が強い黒烏龍茶は以下から探せます。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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