アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

アトキンスのチョコレートココナッツバーを試す!味とカロリー、糖質も紹介!

アトキンスのチョコレートココナッツバーを試す!味とカロリー、糖質も紹介!

こんにちは。シーナと申します。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバー。

ATKINS社はアメリカで大人気の糖質制限向け商品を製造する食品会社です。

 

以前、同じくアトキンス社のピーナッツバターカップが、かなり満足度の高いお菓子だったことから、iHerb で人気の高いこの商品も試してみることにしました。

決して、送料問題の値段調整のためではないですよ。

 

今回は、アトキンス社のチョコレートココナッツバー1本当りのカロリー、糖質、脂質と共に食べてみた感想を正直ベースで紹介します。

アトキンス社のチョコレートココナッツバーが気になるあなたの参考になれば幸いです。

スポンサーリンク

 

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーは5本入り!

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーは5本入り!

1箱に5本入っています。

結構ずっしりとした重みがあります。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーの重さは!

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーの重さは!

1本当り、40gです。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバー 重量

実際に計ってみましたが、確かに40gでした。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーの味は!

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバー 味

中身はこんな感じです。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバー レビュー

ココナッツをチョコレートで包んでいます。

パッケージ通りの見た目ですね。

 

チョコレートの香りはあまり感じませんでした。

私はチョコレートは冷凍庫に入れてカチカチにするのが好きなため、これも事前に冷凍してあったことが原因かもしれません。

 

食感はみっちり。

冷凍庫に入れていたことを差し引いてもなかなかの歯応え、食べ応えです。

大きさは手のひらサイズ。

ボリュームは結構ありますね。

忙しい朝にも合いそうです。

 

味はもうココナッツ!としか表現出来ません。

まさにココナッツの果肉をそのまま詰め込んだという感じです。

ココナッツの繊維もしっかりと感じられます。

ココナッツ好きにはたまらないのではないでしょうか。

 

逆にチョコレートのお菓子と思って購入するとちょっと違うかも。

2本目以降から、そのよさが分かってくる感じでしょうか。

 

もしもあなたが、がつんとした甘さを欲している場合、ピーナッツバターカップの方がおすすめです。

outside.inside-shiina.com

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーは糖質2g?

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーは糖質2g?

「NET CARBS 2G」。

つまり、正味の炭水化物は2.0gとありますね。

これだけのボリュームで糖質が2.0gしかないのであれば糖質制限をしている我々からするとうれしいことです。

糖質制限中はとにかくお腹が空きますからね。

さて、それではこの後、チョコレートココナッツバーの栄養成分(カロリー、糖質、脂質)を詳しく見てみます。

ちなみにSUGARは糖、FIBERは食物繊維のことです。

実はアメリカでは糖質に相当する単語が無いのですよね。

炭水化物も糖質も「Carbohydrate」になります。

炭水化物、糖質、糖類、食物繊維の違いについて、詳しくは以下の記事で紹介しています。

www.inside-shiina.com

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーのカロリー、糖質は!

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーのカロリー、糖質は!

アメリカの栄養成分表記のルールは、日本とちょっと違います。

%だったり、1個当りではなかったりと、少しややこしいです。

でもルールが分かれば簡単です。

Serving Size 1 Bar であり、Amount Per Serving とありますから記載されている栄養成分(カロリーや糖質等)は

1本当りの数値

ということになりますね。

従って、チョコレートココナッツバーは1本当り、カロリーは170kcal、糖質は10.0g、脂質は12.0gということになります。

 

炭水化物≒糖質は2.0gじゃなかったの?

 

と思われるかもしれません。

その理由は、次で説明します。

なお、英語の栄養成分について、詳しくは以下の記事で見方を紹介しています。

糖質制限中の食べ物の可能性を広げたくて勉強しました。

www.inside-shiina.com

正味の炭水化物2.0gとは?

正味の炭水化物2.0gとは?

ATKINS式の Net Carbs とは何かというと。

 

食物繊維(FIBER)とSUGAR ALCOHOLS(糖アルコール)は血糖値にほとんど影響がない

 

ため考慮しなくてもよいという考え方のことです。

確かに糖アルコールは吸収されにくいため、血糖値の上昇は小さいことが分かっています。

日本でもよく低糖質な食べ物に使われる甘味料でエリスリトールがあります。

エリスリトールも糖アルコールの一種ですね。

あなたも低糖質なお菓子で「エリスリトールは除く」という文言をよく見かけたことがあるのではないでしょうか。

なお、このチョコレートココナッツバーに使われている糖アルコールは「マルチトール」です。

マルチトールは、でん粉から作る麦芽糖を原料とした糖アルコールです。

砂糖の半分のカロリーで甘さは8割~9割ぐらいと言われています。

そもそも糖質制限をする理由は、血糖値を上げないことです。

そのため日本のエリスリトールを利用した低糖質なお菓子と同様に糖アルコール分の数値を引いて考えることは妥当ですね。

ということで、我々が気にするべき正味の炭水化物(≒糖質)は2.0gとなります。

ATKINS(アトキンス)社のチョコレートココナッツバーは iHerb で買えます!

アトキンス社のチョコレートココナッツバーは、iHerb でお得に購入出来ますよ。

以下、iHerb の商品ページです。

jp.iherb.com

Amazonや楽天等のいつもの通販サイトでも購入は出来ますがお値段が違います。

ATKINS社のチョコレートココナッツバーをお得に購入するのなら「iHerb」がおすすめです。

サプリも買える「iHerb」の使い方とさらに安く購入する方法を以下の記事で紹介しています。

www.inside-shiina.com

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

Now Foods 社のタウリン1000mgもiHerbなら安く購入出来ます。

outside.inside-shiina.com

プロテインのシェアNo.1。ゴールドスタンダードも iHerbなら安く購入出来ます。

outside.inside-shiina.com

チップス部門売上No.1。大人気のハニーディジョンも iHerb なら安く購入することが出来ます。

outside.inside-shiina.com

チョコレートのお菓子と言えば、ブルボン アルフォートです。

outside.inside-shiina.com

たけのこの里にきのこの山もちょっと摘まむにはよいですね。

www.inside-shiina.com

ローソンのお菓子もおすすめです。低糖質なのに普通においしいものを纏めました。

www.inside-shiina.com

ちょっと摘まむのによいサイズ。セブンのバウムクーヘンです。

outside.inside-shiina.com

東京足立区が産んだ「長崎バウムクーヘン」です。

outside.inside-shiina.com

低糖質な麦芽コーヒーです。2大ブランドの飲み比べをしています。

outside.inside-shiina.com

スポンサーリンク