こんにちは。シーナと申します。
森永製菓のチョコレート菓子「小枝」は、糖質制限中に食べても大丈夫なのか確認しました。
糖質制限を開始してから久しく食べていなかった森永製菓の「小枝」。
最近、明治の「たけのこの里」と「きのこの山」が意外とありだと知りまして。
だったら小枝も大丈夫だろう考え、実際に購入して確認しました。
単に食べたかっただけとも言います。
ということで今回は、森永製菓のチョコレート菓子「小枝」の重さ、カロリー、糖質量を紹介します。
あなたの参考になれば幸いです。
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森永製菓のチョコレート菓子「小枝」とは！
森永製菓から昭和46年（1971年）に発売された「小枝」。
チョコの甘さとアーモンドの食感がおいしいチョコレート菓子ですね。
もうすぐ販売開始から50周年になる超ロングセラー商品です。
私はカリッとした食感になるので冷凍庫に入れておいて、1袋づつ食べるのが好きです。
小枝、原材料と内容量は！
1箱に44本（4本×11袋）入っています。
小分けにして入っているのはよいですね。
シェアしたり、自分の食べる量を調整しやすいです。
纏めて食べたいときには面倒ですけど。
一昔前は2つぐらいの部屋に纏めて入っていたような記憶があります。
小枝、1袋当りの重さ、カロリー、糖質は！
1袋（5.9g）当り、カロリー32kcal、炭水化物（≒糖質）3.5g、脂質1.8gです。
体重を落とす目的で行うスーパー糖質制限中でも、まあ問題ない数値ですね。
私は約10ヶ月で20kg体重を落としましたが、息抜きにピノを1粒食べていました。
ピノ1粒よりは多いですが、糖質量が3.5gなら許容範囲内です。
ちなみに1箱に11袋入っていました。
つまり、1箱当りでは、カロリー352kcal、炭水化物（≒糖質）38.5g、脂質19.8gになります。
これはちょっと厳しいです。
小分けに食べて、長く楽しむのがよいですね。
なお、当記事では糖質≒炭水化物としています。
糖質と炭水化物の関係は以下の記事で紹介しています。
糖質制限中に小枝はありか？
一日に1袋（4本）ならありです。
糖質量をしっかりと把握すれば、糖質制限中でも安心して食べられます。
大袋サイズのティータイムパックがおすすめです。
（ちゃんと小分けされています。）
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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