アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

マッスンブのザクロ酢はカルディで買える!効果、栄養成分、カロリー、糖質、賞味期限は!

マッスンブのザクロ酢はカルディで買える!効果、栄養成分、カロリー、糖質、賞味期限は!

こんにちは。シーナと申します。

今回は、ザクロ酢の味と効果、原材料、栄養成分、カロリー、糖質、賞味期限を紹介します。

ザクロ酢の効果と糖質制限中に飲んでも大丈夫なのか確認しています。

併せて、ザクロ酢のおすすめの飲み方も紹介します。

 

2021年8月下旬に届いた健康診断の結果を受けて、ところどころに確実に年齢による波を感じてしまった私は、

 

爽やかな酸味のあるザクロ酢がまた飲みたい!

 

と急に思い立ちました(^^

単純に味が好きなこともあるのですが、ザクロ酢は身体によさそうなイメージがありますよね。

ほぼ同じ味である健美酢アサイーベリーでもよかったのですが、この時はザクロ酢の気分でした。

私の中でザクロ酢と言えば、みんな大好きカルディですから、早速カルディでマッスンブのザクロ酢を購入しました。

通常価格は税込429円。

ただタイミングが良かったらしく若干お安くなっていました。

 

ということで今回は、ザクロ酢の味と効果、原材料、栄養成分、カロリー、糖質、賞味期限を紹介します。

おいしいザクロ酢ですが、その効果やカロリー、糖質量は気になりますね。

ザクロ酢の効果と糖質制限中に飲んでも大丈夫なのか確認しています。

併せて、ザクロ酢のおすすめの飲み方も紹介します。

ザクロ酢が気になるあなたの参考になれば幸いです。

 

 

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マッスンブ ザクロ酢の味は!

マッスンブ ザクロ酢の味は!

いくら健康によさそうでも味がいまいちでは飲み続けるのは難しいですよね。

でも大丈夫です。

マッスンブ ザクロ酢は、お酢とは思えないフルーティーな味わい。

爽やかな酸味と甘味がありますね。

ざくろ酢だけではなく、りんご、パインアップル、きいちごの果汁と柿酢(かきす)も含まれています。

かなり飲みやすいお酢だと思います。

おいしい。

方向性は似ているかなということで、アセロラドリンクが好きな人は間違いないと思います。

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ザクロ酢のおいしい飲み方は!

ザクロ酢のおいしい飲み方は!

ザクロ酢は、そのまま飲むものではなく、何かで割って(希釈して)飲むものです。

おすすめの飲み方ですが、鉄板は味のついていない炭酸水割りですね。

ザクロ酢 炭酸水割り

3から5倍程度で希釈とありますが、私はもっと薄目が好みです。

炭酸水のペットボトルにそのままザクロ酢を入れて飲んでいます。

単なる水で割るよりも炭酸水で割った方が飲みやすいと思います。

味のついている炭酸水は上級者向けな気がします。

なお、後述しますがザクロ酢は意外とカロリー、糖質量があります。

ダイエットでカロリーや糖質量が気になる場合はカロリー、糖質量が0の炭酸水で割るのがよいと思います。

私も普段は炭酸水で割って飲んでいます。

カロリー、糖質量を気にしないあなたには牛乳割りもおすすめです。

ザクロ酢 牛乳割り

牛乳割りの場合、私的には1:4か1:5ぐらいで割るがちょうどよい濃さですね。

上の画像では分かりにくいと思いますが、若干ピンクっぽい色合いになります。

トロッとしたまろやかさの中にザクロ酢の酸味が感じられておいしいですよ。

ちなみに牛乳はコップ1杯(200ml)当り、カロリー137kcal、糖質10.0gです。

ここにザクロ酢が加わると非常に残念なことに糖質制限中はちょっと気になる数値になってしまいます。

 

(麦芽コーヒーとバナナ味が好きなため)私は試していないのですが、マルサンアイのカロリーオフな豆乳はありかもしれません。

調整豆乳200ml当り、カロリー70kcal、糖質2.4gです。

ザクロ酢の効果は!

ザクロ酢の効果は!

古くから女性の果実と言われるザクロ。

男性が食べでもよいのです。

豊富な栄養素を持つザクロ酢には以下の効果があると言われています。

 

・酢酸による血圧とコレステロールの低下

・クエン酸とアミノ酸による疲労回復・内臓脂肪燃焼

・カリウムによるむくみ改善

・ポリフェノールによる抗酸化

 

とはいえ、強固な科学的根拠(エビデンス)を伴うほどの効果は確認出来ていないようです。

あまり期待せずに、好きだから飲むでよいのかなと思います。

参考リンク:厚生労働省eJIM | ザクロ | ハーブ | 医療関係者の方へ | 「統合医療」情報発信サイト

ザクロ酢を飲むベストなタイミングは!

ザクロ酢を飲むタイミングは!

空腹時以外はいつ飲んでも大丈夫です。

食事中か食後がおすすめですね。

甘味があるとはいえお酢(酸性)ですから空腹時に飲むと胃腸などが荒れる原因にもなりますからね。

マッスンブ ザクロ酢の原材料は!

マッスンブ ザクロ酢の原材料は!

ざくろ酢、果糖、イソマルトオリゴ糖、濃縮果汁(りんご、パインアップル、きいちご)、柿酢、食物繊維、はちみつ、濃縮にんじん汁/クエン酸、甘味料(ステビア)、ソルビトール、ビタミンCです。

ザクロ酢 原材料

合成着色料、合成甘味料、合成香料、合成保存料は全て不使用です。

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マッスンブ ザクロ酢の栄養成分!カロリー、糖質は!

マッスンブ ザクロ酢の栄養成分!カロリー、糖質は!

1回分(40ml)当り、カロリーは61kcal、糖質は16.0g、脂質は0gです。

いかがでしょうか。

なかなかのカロリー、糖質量ですね。

(平均的な清涼飲料水の糖質量は100ml当り、10gです。)

体重維持を目的とした糖質制限中であれば問題はありませんが、痩せるための糖質制限では厳しいです。

ザクロ酢を飲みすぎれば間違いなく太るでしょう。

残念です。

いくら健康によくて、おいしいからと言っても飲みすぎないようにした方がよいでしょうね。

 

なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。

2つの違いについては、以下の記事で紹介しています。

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マッスンブ ザクロ酢の賞味期限は!

マッスンブ ザクロ酢の賞味期限は!

私が2021年9月上旬に都内のカルディで購入したもので、2023年3月1日までありました。

約17ヶ月ですね。

開封後は冷蔵庫で保存が必要です。

早めに飲みたいですね。

マッスンブ ザクロ酢はカルディ以外でも買えるけど!

爽やかな酸味のあるフルーティーな飲み口のマッスンブ ザクロ酢は、カルディで買えますよ。

お近くのカルディで探してみてはいかがでしょうか。

カルディのオンラインストアでも取り扱いしています。

www.kaldi.co.jp

なお、いつもの通販サイトでも購入することは出来ます。

ただ、ちょっとお高いようです(2021年9月現在)。

お近くにカルディがある場合は、カルディで探したほうがよいかも。

なかなかのお値段となっています。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

糖質制限のやり方と具体的な食事メニューを紹介しています。

私はこれで20kg痩せました。

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オレオホワイトチョコレートもカルディで買えますね。

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水は基本ですね。飲みやすくコスパがよい天然水です。

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