こんにちは。シーナと申します。
今回は、綾鷹 特選茶の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、カフェイン、賞味期限を紹介します。
綾鷹 特選茶で痩せること（ダイエット）ができるのか。
そしてそもそも綾鷹 特選茶はおいしいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
綾鷹 特選茶は、平成30年（2018年）9月に日本コカ・コーラから発売された特定保健用食品（いわゆるトクホ）ですね。
難消化性デキストリン（食物繊維）の働きにより、食事から摂取した脂肪と糖の吸収を穏やかにして、食後の血中中性脂肪と血糖血の上昇を穏やかにする効果があります。
綾鷹はにごりのあるお茶として人気ですね。
恥ずかしながら私シーナは、その綾鷹シリーズにトクホがあることを知りませんでした。
考えてみれば、そりゃあ無いわけがありませんね。
私が住んでいる周りのお店では、なぜか売っていないのですよね・・・・・・。
所用で立ち寄ったドンキで売っているのを見掛けて、試してみようと購入してみました。
ということで今回は、綾鷹 特選茶の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、カフェイン、賞味期限を紹介します。
綾鷹 特選茶で痩せること（ダイエット）ができるのか。
そしてそもそも綾鷹 特選茶はおいしいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
綾鷹 特選茶が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- 綾鷹 特選茶はおいしい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- 綾鷹 特選茶の原材料、成分は！
- トクホ！綾鷹 特選茶の効果は！痩せる（ダイエットできる）？
- 綾鷹 特選茶の摂取量と飲むタイミングは！
- 補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
- 綾鷹 特選茶の栄養成分、カロリー、糖質、脂質は！
- 綾鷹 特選茶のカフェインは！
- 綾鷹 特選茶の賞味期限は！
- 綾鷹 特選茶をお得に買うなら！
- 関連記事です。
スポンサーリンク
綾鷹 特選茶はおいしい？まずい？味の感想（口コミ）は！
さて、いくらトクホとはいえ、おいしくなければ続けられませんね。
綾鷹 特選茶を飲んだ味の感想（口コミ）ですが。
すっきり！
飲みやすいお茶ですね。
にごりのある見た目ですが、渋味や苦味は少な目です。
若干の酸味と後味に微かに渋味があるかな。
普通においしい、食事に合う緑茶ですね。
ごくごく飲めますよ。
綾鷹 特選茶の原材料、成分は！
食物繊維（難消化性デキストリン（米国製造又は韓国製造））、緑茶（国産）／ビタミン Cです。
トクホ！綾鷹 特選茶の効果は！痩せる（ダイエットできる）？
綾鷹 特選茶には、難消化性デキストリン（食物繊維）が5g含まれています。
難消化性デキストリンは、とうもろこしなどのでんぷんを分解して作られる水溶性の食物繊維です。
難消化性デキストリンの働きにより、食事から摂取した脂肪と糖の吸収を穏やかにして、食後の血中中性脂肪と血糖血の上昇を穏やかにする効果があります。
即効性がある（食後60～90分から5時間後）点が特長ですね。
臨床試験の結果、以下の効果が認められています。
・食後5時間後の血中中性脂肪が5.6%減少
・食後60～90分後の血糖値が3.7％減少
こう聞くとたくさん飲みたくなりますが、何事も適量が大切です。
綾鷹 特選茶の摂取量と飲むタイミングは！
食事中に1本（500ml）、1日1本が摂取量の目安です。
綾鷹 特選茶は食事の脂肪と糖の吸収を抑えるタイプのトクホですから食事中に飲むのがベストです。
飲みすぎると体質や体調によっては、おなかがゆるくなることがあります。
1日の食事で一番、脂肪（脂っこい物）や糖（甘い物）が多い食事の時に飲みきることがおすすめです。
効果を期待する場合、複数回に別けて飲むことは推奨されていません。
補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
責任の所在が異なります。
特定保健用食品（トクホ）は、国が審査をして（消費者庁長官が審査をして）許可するものです。
機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に（消費者庁長官に）届出を行い機能性を表示するものです。
どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。
綾鷹 特選茶の栄養成分、カロリー、糖質、脂質は！
1本（500ml）当り、カロリー0kcal、糖質0g、脂質0gです。
全てゼロ。
痩せるための糖質制限中でも安心してごくごく飲めますよ。
糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
綾鷹 特選茶のカフェインは！
1本（500ml）当り、カフェイン含有量は65mgです。
100ml当りのカフェイン量は13mgになりますね。
一般的な緑茶よりもカフェイン量は少な目です。
カフェインの効果や副作用等について、詳しくは以下の記事で纏めています。
一般的な飲み物のカフェイン量も紹介しています。
綾鷹 特選茶の賞味期限は！
製造日から8ヶ月です。
ちなみに私が2022年6月上旬に都内のとあるドンキで購入したもので、2022年12月23日までありました。
約6ヶ月ですね。
綾鷹 特選茶をお得に買うなら！
にごりのあるトクホ。
綾鷹 特選茶は、すっきりとした味わいの飲みやすい緑茶でした。
綾鷹が好きなあなたにはおすすめです。
店頭で見掛けたらまずは1本試してみてはいかがでしょうか。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパ的に一番おすすめですね。
重い飲料の纏め買いは玄関まで届けてくれる通販がベストですよ。
便利なラベルレスもありますよ。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
関連記事です。
糖質制限の際、ここぞという時にこっそり飲んでいました。
綾鷹にもあります。綾鷹 濃い緑茶です。
満足感が高すぎる。綾鷹カフェ 抹茶ラテです。
からだすこやか茶もトクホですね。
からだおだやか茶もあります。
大人のカロリミット。はとむぎブレンド茶です。
血圧と内臓脂肪に。ヘルシアW いいこと巡り茶です。
十六茶の機能性表示食品です。
とうもろこし！北海道コーン茶です。
怪しい水を飲んでみました。
