アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

【全6種類】明治 ザ・チョコレートでダイエットは出来る?カロリー、糖質は!

【全6種類】明治 ザ・チョコレートでダイエットは出来る?カロリー、糖質は!

こんにちは。シーナと申します。

今回は明治「ザ・チョコレート」のカロリー、糖質、脂質、原材料、賞味期限を紹介します。

明治 ザ・チョコレートはダイエット(糖質制限)中に食べても大丈夫なのか確認しています。

 

最近、私は自粛のストレスなのか単なる年齢による疲れなのかチョコレートを摘まみたくなっています。

これまでたくさんのチョコレートを摘まんできました。

(摘まんできたチョコレートについては、当ブログのカテゴリ「糖質制限」の記事を見てみてください。)

ただ、板チョコタイプのチョコレートはあまり嗜んできませんでした。

自分で購入したものは、ロッテのクランキーチョコぐらいでしょうか。

食感がよいですよね。

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さて、そんな私ですが。

今回、実家から送られてきた荷物の中に明治のザ・チョコレート ベネズエラが入っていたため、初めて食べてみたのですが。

 

なんだかお洒落な気がする(^^

 

カカオ70%ということで、ビターな感じですね。

そして確かにロースト感のあるナッティな香りがします。

おいしい。

2021年1月現在、明治のザ・チョコレートは全6種類(カカオの香味は4種類)が販売されているようです。

明治 ザ・チョコレート 全4種類

ベネズエラはナッティ、ブラジルがフルーティー、ペルーがフローラル、そしてドミニカ共和国がスパイシーです。

あなたの好みのチョコレートを探してみてはいかがでしょうか。

2020年11月24日からの数量限定販売となりますが4種類のザ・チョコレートが楽しめるカカオトリップがありますよ。

ということで今回は、明治のザ・チョコレートのカロリー、糖質、脂質、原材料、賞味期限を紹介します。

カロリー、糖質、脂質については、全6種類を一覧に纏めています。

明治のザ・チョコレートが気になるあなたの参考になれば幸いです。

明治 ザ・チョコレート ベネズエラはナッティの香り!

明治 ザ・チョコレート ベネズエラはナッティの香り!

大自然が広がるベネズエラ。

豊かな大地が育てたカカオの特長は、ナッティな香り。

芳ばしいコクと旨みが広がります。

NUTTY(ナッティ)な香りとは?

ナッティな香りとは?

で?

ナッティ(NUTTY)な香りって、何?

とググってみると。

ナッツの香りということです。

そう言われてみれば、確かにナッツのような香りがしますね。

なるほど。

これがナッティな香りなのですね。

今度から使おうっと。

明治 ザ・チョコレートの原材料と賞味期限は!

明治 ザ・チョコレートの原材料と賞味期限は!

カカオマス、砂糖、ココアバターですね。

賞味期限は2020年12月に貰ったもので、2021年10月までありました。

約11ヶ月ぐらいですね。

明治 ザ・チョコレートは3枚入り!

明治 ザ・チョコレートは3枚入り!

一包装当り、3枚入っています。

明治 ザ・チョコレート ベネズエラのカロリー、糖質、脂質は!

明治 ザ・チョコレートのカロリー、糖質、脂質は!

明治ザ・チョコレートベネズエラは、1枚当り、カロリー99kcal、糖質7.5g、脂質7.3gです。

体重維持を目的とした糖質制限ダイエット中なら1枚であれば何の問題も無い数値です。

まあ3枚食べても実は大丈夫ですが。

ベネズエラはコクもありますから、1枚で十分な満足感が得られますよ。

 

なお、当記事では、炭水化物≒糖質としています。

炭水化物と糖質の違いは以下の記事で詳しく紹介しています。

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明治 ザ・チョコレート全6種類のカロリー、糖質、脂質は!

全6種類、明治 ザ・チョコレートのカロリー、糖質、脂質は!

明治ザ・チョコレートのカカオの香味の種類としては、以下の4種類があります。

  • ベネズエラ:ナッティ
  • ブラジル:フルーティー
  • ペルー:フローラル
  • ドミニカ共和国:スパイシー

そして基本的にはカカオ70%ですが、ベネズエラとブラジルにはミルクを加えたカカオ55%タイプもあります。

以下、全6種類の明治ザ・チョコレート1枚当りのカロリー、糖質、脂質を一覧に纏めました。

No 商品名 カロリー(kcal) 糖質量(g) 脂質量(g)
1 明治ザ・チョコレートベネズエラカカオ70 99 7.5 7.3
2 明治ザ・チョコレートブラジルカカオ70 98 7.3 7.2
3 明治ザ・チョコレートペルーカカオ70 99 7.9 6.7
4 明治ザ・チョコレートドミニカ共和国カカオ70 101 7.1 7.7
5 明治ザ・チョコレートベネズエラカカオ55 98 7.5 7.0
6 明治ザ・チョコレートブラジルカカオ55 98 7.5 7.0

※スマホ等では横にスクロールできるはずです

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明治 ザ・チョコレート、ダイエット中でも大丈夫です!

明治 ザ・チョコレート、おすすめです!

6cm×4cmの明治ザ・チョコレート。

ミニブロック、ギザギザ、ドーム、スティックといろいろな形で構成されています。

1枚食べても糖質量は10g以下。

糖質量を把握していれば、糖質制限ダイエット中でも問題なく食べることが出来ます。

ベネズエラはナッティ、ブラジルはフルーティー、ペルーはフローラル、そしてドミニカ共和国はスパイシー。

それぞれ異なる味と風味が楽しめます。

あなたの好みのチョコレートを探してみてはいかがでしょうか。

2020年11月24日からの数量限定販売となりますが4種類が楽しめるカカオトリップがありますよ。

ナッツのような香ばしさと旨みが特長のコクのあるチョコレート、ベネズエラは以下から探せます。

柑橘系の爽やかな香りと酸味が特長のライトなチョコレート、ブラジルは以下から探せます。

花のような香りがふうわり感じられる心地よい渋みのあるチョコレート、ペルーは以下から探せます。

ハーブのような香りと酸味やコクが楽しめるチョコレート、ドミニカ共和国は以下から探せます。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

スーパー糖質制限中の具体的な食事メニューを以下の記事で紹介しています。

私はこれで20kg痩せました。

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糖質量はたったの1.0g。甘じょっぱいピーナッツバターカップ。おすすめです。

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朝食代わりに。低糖質なキャラメルチョコレートナッツロールバーです。

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明治のアーモンドチョコレートです。

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明治のマカダミアチョコレートです。

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明治のヘーゼルナッツチョコレートです。

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明治といえば、アポロチョコです。

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糖質制限中の息抜きの参考にどうぞ。

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