こんにちは。シーナと申します。
今回はクーリッシュの味の感想（口コミ）と原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
クーリッシュを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることが出来るのか？
そしてそもそも、クーリッシュはうまいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
飲むアイスとして人気のクーリッシュ。
発売は平成15年（2003年）。
私的には新しいアイスというイメージでしたけど、気付けば20周年以上のロングセラーとなっていましたね。
2024年4月下旬のとある日、クーリッシュの公式Xの販促キャンペーンに当選しまして、久しぶりに食べることができました。
ありがとー。
果たして、久しぶりに食べるクーリッシュは、どんな味なのか。
楽しみです。
ということで今回は、クーリッシュの味の感想（口コミ）と原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
クーリッシュを食べると太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることが出来るのか？
そしてそもそも、クーリッシュはうまいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
クーリッシュが気になるあなたの参考になれば幸いです。
- クーリッシュはうまい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- クーリッシュの原材料（成分）は！
- クーリッシュは太る？カロリー、糖質、脂質は！
- クーリッシュの賞味期限は！
- クーリッシュは飲むアイス！
- 関連記事です。
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クーリッシュはうまい？まずい？味の感想（口コミ）は！
うまい！
まあ、正直分かってはいたことですが、美味しいですね。
味は、要するにアイスよりのマックシェイク（バニラ）です（^^
ざらつく食感と濃厚なバニラがよい感じ。
甘さがくどくなく、すっきりとしている点もよかった。
そしてクーリッシュは最初にパッケージを手でグニグニするのが楽しいですよね。
気付けばあっという間に食べて？飲んで？しまいました。
ロッテのクーリッシュ。
おすすめです。
クーリッシュの原材料（成分）は！
砂糖（外国製造、国内製造）、異性化液糖、乳製品、植物油脂、卵黄（卵を含む）、果糖、食物繊維、食塩／乳化剤、安定剤（増粘多糖類、セルロース）、香料、アナトー色素です。
無脂肪固形分は5.0％、植物性脂肪分は5.1%、卵脂肪分は0.2%。
種類別はラクトアイスになりますね。
アイスクリームは、乳固形分と乳脂肪分の割合の違いによって名称が変わります。
この基準は厚生労働省が決めています。
基準は以下の通りです。
- アイスクリーム：乳固形分15.0%以上（うち乳脂肪分8.0%以上）
- アイスミルク：乳固形分10.0%以上（うち乳脂肪分3.0%以上）
- ラクトアイス：乳固形分3.0%以上
乳固形分とは、無脂乳固形分と乳脂肪分を足したものです。
一般的には、乳固形分が多いほどコクがあるということになります。
詳しくは以下の記事で紹介しています。
あなたのお気に入りのアイスもあるかもしれません。
クーリッシュは太る？カロリー、糖質、脂質は！
クーリッシュ1個当り、カロリー147kcal、糖質20.0g、脂質6.5gです。
いかがでしょうか。
カロリーはそれなりですが、意外と糖質は多くないのですよね。
体重維持のための糖質制限ダイエット中なら何も問題ない糖質量です。
たまに食べる分にはクーリッシュで太るのは難しいでしょう。
まあ痩せたりもしませんが（^^
ちなみにカロリー、糖質をもっと抑えて、クーリッシュを楽しみたいあなたは、クーリッシュ マルチ バニラ&チョコレートがおすすめです。
少し小さい80mlサイズでカロリーは約80kcal、糖質は約12g程度ですよ。
これならガチの痩せるためのダイエット中でもたまになら食べられますね。
なお、当記事では炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限について詳しくは以下の記事で紹介しています。
クーリッシュの賞味期限は！
クーリッシュには賞味期限が記載されていません。
適切に（－18℃以下で）保存していれば、保管期間の長さで品質の変化は極めて少ないからです。
これはロッテ独自の判断ではなく、法律で賞味期限表示の省略が認められているのです。
従って、数年単位で持つようですね。
とはいえ、早めに食べるのがおすすめです。
冷凍庫は普段開け閉めします。
それが積み重なればどうしても適切な保存は難しくなってくるからです。
また、長期間冷凍庫に入れておくと、冷凍焼けと言って霜が付いてしまうこともありますね。
せっかくなら最高のまま、おいしく食べたいですよ。
クーリッシュは飲むアイス！
グニグニしながら飲むのが楽しい、ロッテのクーリッシュ。
ざらつく食感とすっきりとした甘さが美味しい飲むアイスでした。
スーパーやコンビニ等、店頭で見掛けたら食べてみてはいかがでしょうか。
カロリーはそこそこありますが、実は糖質はそこまで多くありません。
たまに食べる分には太りませんよ。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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