アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

ヤマザキ「パイまんじゅうこしあん」を食べる!カロリー、糖質、賞味期限は!

ヤマザキ「パイまんじゅうこしあん」を食べる!カロリー、糖質、賞味期限は!

こんにちは。シーナと申します。

今回はヤマザキのパイまんじゅうこしあんのカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

 

私はアンコも好きなのですが、糖質制限を開始してからというもの和菓子系はあまり食べていませんでした。

はい。

理由は単純です。

和菓子系のお菓子は、洋菓子系のものと比べて糖質量が多いからです。

でもつい先日、とあるスーパーのレジ横に置いてあった和菓子を衝動的に手に取ってしまいました。

疲れて気持ちが弛んでいたのでしょうかね。

でも結果は大正解。

やっぱり、おいしかったです。

洋菓子にはない和菓子ならではの満足感がありますよね。

そして身近で簡単に手に入る和菓子と言えば、ヤマザキの焼菓子ですね。

 

ということで今回は、ヤマザキの栗饅頭こと「パイまんじゅうこしあん」のカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。

栗まんが気になるあなたの参考になれば幸いです。

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ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの原材料は!

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの原材料は!

こしあんです。

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの見た目と味は!

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの見た目と味は!

パイですね。

中身はこんな感じです。

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの見た目

こしあんです。

しっとりしたパイ生地に甘さ控えめのこしあんが包まれています。

パイ特有の甘い香りも控えめかな。

 

特別おいしい訳ではありませんが、気づくとたくさん食べている。

そんな感じでした。

家にあると(体重的な意味で)困るお菓子ですね。

 

同じくヤマザキノ日々カフェシリーズにある「パイまんじゅうこしあん」とは、大きさも味もちょっと違う感じです。

日々カフェのパイまんじゅうこしあんは、以下の記事で紹介しています。

www.inside-shiina.com

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの賞味期限は!

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんの賞味期限は!

2020年11月下旬にスーパーで購入したもので、2020年12月26日までありました。

約1ヶ月ですね。

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんのカロリー、糖質、脂質は!

ヤマザキ パイまんじゅうこしあんのカロリー、糖質、脂質は!

1個当り、カロリー175kcal、糖質20.5g、脂質9.2gです。

思ったよりも低糖質ですね。

私の中で和菓子は糖質量が40g以上あるイメージがありました。

糖質量が20g前後なら体重維持を目的としたスタンダード糖質制限であれば、何の問題も無く食べられます。

 

なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。

2つの違いについては、以下の記事で紹介しています。

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ヤマザキのパイまんじゅうこしあんは通販でも買えますよ

ヤマザキの焼菓子セットの中に入っています。

日持ちしますし、個別包装ですからお茶請けに便利ですよ。

※2020年11月現在、Amazon、Yahooショッピングでは見つかりませんでした。

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

約10ヶ月で20体重を落とした私が行っていた糖質制限のやり方と具体的な食事メニューを紹介しています。

私はこれで痩せました。

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ヤマザキの月餅です。

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中村屋の月餅もあります。

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ヤマザキの里見の郷です。八犬伝ゆかりの地が名前の由来です。

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ヤマザキの桃山です。シンプルにおいしい和菓子です。

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意外性の和菓子。ヤマザキのチョコまんです。

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栗まんじゅう問題は解けるのか。ヤマザキの栗まんです。

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デイリーヤマザキのバームクーヘン切り落としです。ボリュームたっぷり。

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うさぎやのどら焼きもおいしいですね。出来たては最高ですよ。

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和菓子唯一の発酵食品。くず餅です。

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虎彦製菓のきぬの清流です。お土産で人気です。

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菜菓亭の河川蒸気もありますね。

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上の風月堂のゴーフルです。

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田中屋の雷鳥の里です。

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ファクトリーシンの焼き菓子です。

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糖質制限中のおやつ選びの参考にどうぞ。

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