こんにちは。シーナと申します。
今回は中村屋の月餅のカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
私はアンコも好きなのですが、糖質制限を開始してからというもの和菓子系はあまり食べていませんでした。
はい。
理由は単純です。
和菓子系のお菓子は、洋菓子系のものと比べて糖質量が多いからです。
でも今回、とあるスーパーのレジ横に置いてあった月餅を衝動的に手に取ってしまいました。
疲れていたのでしょうかね。
やっぱりたまには小豆餡の甘さを感じたいですよ。
ということで今回は、中村屋の「月餅」のカロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
あなたの参考になれば幸いです。
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中村屋 月餅の原材料は！
見難い右下から以下の一文があります。
「杏露酒に、はちみつを使用しておりますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。」
小さいお子さんがいる場合はご注意ください。
杏露酒（しんるちゅう）は炭酸水で割って飲むとおいしいですよね。
中村屋 月餅の見た目と味は！
きれいですね。
月餅の文字が見えます。
中身はこんな感じです。
くるみ入りです。
くるみの歯応えもよいアクセントになっています。
しみじみとした小豆餡の甘さと月餅らしい独特な生地部分がおいしいですね。
十分な甘さがありますから1個でしっかりとした満足感があります。
おいしい。
ギフトで貰って食べる中村屋の月餅もよいですが、気軽にスーパーで買える月餅もよいですね。
しかし、やはり和菓子には熱い緑茶がマストアイテムです。
ずずっ
とすすりたくなります。
月餅は中国のお菓子ですが、中村屋の月餅は和菓子としての月餅になっていますから問題ない、ということでよいでしょう（^^
実際に熱い緑茶と最高によく合いました。
中村屋の月餅はおいしい緑茶と一緒にどうぞ。
中村屋 月餅の賞味期限は！
2020年9月下旬にスーパーで購入したもので、2020年10月24日までありました。
約1ヶ月ですね。
中村屋 月餅のカロリー、糖質、脂質は！
1個当り、カロリー230kcal、糖質35.8g、脂質7.8gです。
やはりなかなかの糖質量ですね。
体重維持を目的としたスタンダード糖質制限でも食べるには、ちょっと思い切りが必要です。
なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。
2つの違いについては、以下の記事で紹介しています。
中村屋の月餅は通販でも買えます
通販で買える中村屋の月餅には、小豆餡と（11種類のフルーツやナッツ類をミックスされた）木の実餡の2つがあります。
小豆餡は1個当り、カロリー195kcal、糖質29.5g、脂質7.0gです。
木の実餡は1個当り、カロリー206kcal、糖質27.1g、脂質9.3gです。
スーパー等で買える月餅よりも低糖質ですね。
生地部分にある文字も異なります。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
関連記事です。
糖質制限のやり方と具体的な食事メニューを紹介しています。
私はこれで20kg痩せました。
身近な月餅と言えば、ヤマザキもありますね。
ヤマザキの里見の郷です。八犬伝ゆかりの地が名前の由来です。
ヤマザキの桃山です。シンプルにおいしい和菓子です。
意外性の和菓子。ヤマザキのチョコまんです。
ヤマザキの栗まんです。ホクホク、フカフカです。
食べすぎ注意。甘さ控えめなヤマザキのパイまんじゅうこしあんです。
うさぎやのどら焼きもおいしいですね。出来たては最高ですよ。
時間を置くほどおいしくなる。梅月堂のラムドラです。
和菓子唯一の発酵食品。くず餅です。
虎彦製菓のきぬの清流です。お土産で人気です。
菜菓亭の河川蒸気もありますね。
上の風月堂のゴーフルです。
田中屋の雷鳥の里です。
ファクトリーシンの焼き菓子です。
糖質制限中のおやつ選びの参考にどうぞ。