こんにちは。シーナと申します。
今回は、キレートレモン クエン酸2700の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
キレートレモン クエン酸2700は太るのか？糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？
そしてそもそもキレートレモン クエン酸2700の味は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
令和6年（2024年）2月中旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。
それが、キレートレモン クエン酸2700です。
コンビニ（ファミマ）での店頭価格は税込158円。
日常生活や運動後の疲労感を軽減するクエン酸を2700mg配合した機能性表示食品ですね。
キレートレモン自体は好きでよく飲んでいますが、何気にこの商品は初めて飲みます。
機能性表示食品であるキレートレモン クエン酸2700はどんな味なのか楽しみです。
ということで今回は、キレートレモン クエン酸2700の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
キレートレモン クエン酸2700は太るのか？糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？
そしてそもそもキレートレモン クエン酸2700の味は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
キレートレモン クエン酸2700が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- キレートレモン クエン酸2700は酸っぱい？美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- キレートレモン クエン酸2700の原材料（成分）！
- キレートレモン クエン酸2700の効果は疲労感の軽減！
- キレートレモン クエン酸2700はいつ飲む？摂取量は？
- 補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
- キレートレモン クエン酸2700は太る？カロリー、糖質、脂質は！
- キレートレモン クエン酸2700の賞味期限は！
- キレートレモン クエン酸2700は疲労の軽減が期待できる！
- 関連記事です。
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キレートレモン クエン酸2700は酸っぱい？美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
いくら健康によさそうでも美味しくなければ話は始まりませんね。
キレートレモン クエン酸2700を飲んでみた味の感想（口コミ）ですが。
すっぱー。
しっかりと酸っぱいですね。
喉にグッと来ます。
かなり酸味が強いため喉に残るような感覚もありますね。
炭酸の強さもよい感じ。
なんだか効きそうな気がしますね（^^
うん。
美味しい。
キレートレモン クエン酸2700。
味の好みは人それぞれですが、私は癖になる好きな味ですね。
単純に飲み物としてもおすすめです。
キレートレモン クエン酸2700の原材料（成分）！
レモン（アルゼンチン、イスラエル）、砂糖、レモン果皮エキス／ビタミンC、酸味料、炭酸、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香料、マリーゴールド色素です。
そして1本当り、以下の成分が配合されています。
・レモン1個分の果汁：約30ml以上
・ビタミンC：1350mg
・クエン酸：2700mg
キレートレモン クエン酸2700の効果は疲労感の軽減！
キレートレモン クエン酸2700には、その名前の通りクエン酸が2700mgとみんな大好きビタミンCが1350mg配合されています。
まずは機能性表示食品の関与成分であるクエン酸です。
クエン酸は、継続摂取により日常生活や運動後の疲労感を軽減することが報告されています。
（クエン酸を摂取するとエネルギーの基となるグリコーゲンが増えるためです。）
ただ、ある程度の効果を見込むためには、1日当り2700mgを8日間以上摂取する必要があります。
キレートレモン クエン酸2700を1本飲めば摂取量は十分ですが、たまに1本だけ摂取しても効果は限定的ですね（^^
次に、みんな大好きビタミンC。
我々は体内でビタミンCを合成できません。
そのため食事からビタミンCを摂取するしかありません。
ビタミンCが不足するとコラーゲンが合成されないため、血管が脆くなり出血します。
いわゆる壊血病です。
壊血病（かいけつびょう）は大航海時代（15世紀半ばから17世紀半ば）に船乗りの間で流行した病気ですね。
症状としては、貧血や筋肉減少、心臓障害、呼吸困難などがあります。
漫画のワンピースでも出てきました。
コック（サンジ）を仲間にする切っ掛けとなる話でしたね。
第5巻に載っています。
さて、他にもビタミンCの効果・特長には以下があります。
・日焼け防止（皮膚のメラニン色素の生成を抑える）
・風邪等の病気やストレスへの抵抗力を強める
・酸化防止作用
・がんや動脈硬化の予防
・老化防止
・植物性食品からの鉄の吸収を助ける
ビタミンCは我々には欠かせない栄養素ですね。
そんなビタミンCの1日当りの必要摂取量は、厚生労働省が公開している日本人の食事摂取基準（2020 年版）によると成人で100mgです。
一番必要摂取量が多い授乳婦でも145mgと言われています。
つまり、キレートレモン クエン酸2700を1本飲めば十分ビタミンCを摂取できるということです。
キレートレモン クエン酸2700はいつ飲む？摂取量は？
キレートレモン クエン酸2700は1日1本が摂取量の目安です。
いつ飲むのがよいかですが、あなたの好きなタイミングで飲んで大丈夫です。
クエン酸（やビタミンC）は1日2，3回に分けて摂取する方がよいとも言われていますが、チビチビ飲むのは難しいですからね。
それに、いつ飲むかよりもクエン酸の摂取は継続することの方が大切です。
1度にたくさん飲めば効果が上がる訳ではありませんから、1日1本を目安に継続して飲んだ方がよいですよ。
コスパを考えるといつもの通販サイトで纏め買いがおすすめです。
補足：特定保健用食品と機能性表示食品の違いは？
責任の所在が異なります。
機能性表示食品は、国の審査は無く、販売する企業の責任において、国に（消費者庁長官に）届出を行い機能性を表示するものです。
特定保健用食品（トクホ）は、国が審査をして（消費者庁長官が審査をして）許可するものです。
どちらにしろ科学的根拠に基づく必要があります。
キレートレモン クエン酸2700は太る？カロリー、糖質、脂質は！
1本（155ml）当り、カロリー35kcal、糖質9.5g、脂質0gです。
痩せるための糖質制限ダイエット中でも1本なら何とか問題ない糖質量ですね。
つまり、ほとんどの人には何の問題もないということです。
これは嬉しい。
仮に毎日飲んだとしてもキレートレモン クエン酸2700で太るのは難しいでしょう。
なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限ダイエットについては、以下の記事で紹介しています。
キレートレモン クエン酸2700の賞味期限は！
製造日から9ヶ月です。
ちなみに私が2024年2月中旬に都内のとあるファミマで購入したものは、2024年9月15日までありました。
約7ヶ月ですね。
キレートレモン クエン酸2700は疲労の軽減が期待できる！
クエン酸とビタミンCをたっぷり摂取できる、しっかりと酸っぱい味わいが特長のキレートレモン クエン酸2700。
日々の疲れを軽減したいあなたは店頭で見掛けたら試してみてはいかがでしょうか。
効果を期待するには継続摂取が必要ですが、喉に残る癖になるレベルの酸っぱさと炭酸でリフレッシュできると思いますよ（^^
意外と低カロリー、低糖質ですから安心して飲めますね。
纏め買いする場合は簡単に最安値が分かる通販サイトが便利です。
確実に買えますし、重い飲料を自宅まで届けてもくれますからね。
いつのも通販サイトは以下から探せます。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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