こんにちは。シーナと申します。
今回は、経口補水液「OS-1 アップル」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
OS-1 と OS-1 アップルの違いは何か？
OS-1 アップルを飲むと太るのか？糖質制限ダイエット中に飲んでも大丈夫なのか？
そしてそもそも OS-1 アップルは美味しいのか？まずいのか？甘いのか？
これらを確認しています。
令和5年（2023年）7月のとある日、くっそたいへん暑い日が続いていますね。
生命活動に支障が出そうな暑さの中、今年の初めに実家から送られてきた荷物の中にあった OS-1 が賞味期限を迎えそうになっていることに気づきました。
OS-1 は医療現場で活用されている経口補水液。
健康な場合に飲むものではないというイメージが有ったため、大切に保管していたのですが、賞味期限切れにするのは勿体ないですからね。
でもちょっと不安があるため、事前に調べつつ試しにまずは基本の OS-1 を飲んでみました。
なるほどですねー、と思いつつ（^^
次は OS-1 アップル風味です。
アップル風味になったことで、感じ方がどう変わるのか楽しみです。
ということで今回は、経口補水液「OS-1 アップル」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
OS-1 と OS-1 アップルの違いは何か？
OS-1 アップルを飲むと太るのか？糖質制限ダイエット中に飲んでも大丈夫なのか？
そしてそもそも OS-1 アップルは美味しいのか？まずいのか？甘いのか？
これらを確認しています。
OS-1 アップルが気になるあなたの参考になれば幸いです。
- OS-1 （オーエスワン）アップル風味とは！違いは？
- OS-1 の効果は！いつ飲むのがよい？
- OS-1 は健康な場合に飲んでもよい？
- OS-1 の摂取量の目安は！飲み過ぎ注意！
- OS-1 アップルどんな味？美味しい？まずい？甘い？味の感想（口コミ）は！
- OS-1 アップルの原材料（成分）は！
- 補足：乳児用規格適用食品とは！
- OS-1 アップルのカロリー、糖質、脂質は！
- OS-1 アップルの賞味期限は！
- OS-1 アップルは脱水症状時の水分と電解質補給に最適！
- 関連記事です。
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OS-1 （オーエスワン）アップル風味とは！違いは？
OS-1 アップル風味は令和4年（2022年）7月に大塚製薬工場（元々は大塚製薬の親会社）から発売された OS-1 の新フレーバーです。
成分などは OS-1 と同一で、違いはアップル香料を用いた風味の変更のみ。
OS-1 （アップル風味含む）は様々な医療現場で食事療法の一環として、経口補水療法に活用活用されている経口補水液ですね。
消費者庁からは個別評価型病者用食品の表示許可を平成16年（2004年）12月に取得しています。
個別評価型病者用食品とは、「特別用途食品のうちで特定の疾病のための食事療法上の期待できる効果の根拠が医学的、栄養学的に明らかにされている食品として消費者庁が許可した食品」なのだとか。
OS-1 の効果は！いつ飲むのがよい？
様々な理由による軽度から中等度の脱水症状時の水分と電解質の速やかな補給効果があります。
OS-1 は以下のような時に飲むのがよいとされています。
- 感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を原因とした脱水症
- 高齢者の経口摂取不足を原因とした脱水症
- 過度の発汗を原因とした脱水症
- 脱水を伴う熱中症
OS-1 は健康な場合に飲んでもよい？
健康な場合に普段の水分補給として飲むものではありません。
また、ナトリウムやカリウムが多く含まれることから、高血圧、腎臓病、糖尿病等の疾患がある場合は事前に医師へ相談が必要なようです。
やはり気軽に飲むものではないようですね。
OS-1 の摂取量の目安は！飲み過ぎ注意！
1日当り、以下の通りです。
学童～成人（高齢者を含む）：500～1000ml
幼児：300～600ml
乳児：体重1kg当り30～50ml
飲みすぎには注意したいですね。
脱水症状時、飲めるようであれば、一度に飲んでも支障はないようです。
なお、学童とは小学生のこと、幼児は1歳から小学校入学前まで、乳児は1歳未満のことです。
OS-1 アップルどんな味？美味しい？まずい？甘い？味の感想（口コミ）は！
さて、そんな OS-1 アップルをくっそたいへん暑い日を選んで、キンキンに冷やしてから飲んでみました。
あれ？
本当にアップル風味で美味しいかも？
と一瞬は思ったのですが。
よくよく味わうと後味がしょっぱいですねー。
アップル風味があることで OS-1 よりは大分飲みやすくなっています。
香りだけのはずですが、アップル感があり、ちょっと甘味も感じます。
ただ、逆に後味の塩味が変に強調されているような気もしてきます。
最初の口当たりはよいのに、後味が残念というか。
一度、そのことに気付くとずっと塩味が気になるようになります（^^
やはり、OS-1 シリーズは普段から普通に飲むものではなく、脱水症状が疑われる時に飲むのがよさそうです。
ちなみに経口補水液を飲んで、甘い、もしくはしょっぱくないと感じる場合、かくれ脱水の可能性があるようですから、その時はしっかりと摂取しましょう。
アップル風味はその辺が分かりにくくなりそうです。
経口補水液を本当に必要とする人には、飲みやすくなっていておすすめかもしれません。
OS-1 アップルの原材料（成分）は！
ブドウ糖（国内製造）、果糖、食塩／クエン酸（Na）、塩化K、リン酸Na、塩化Mg、香料、甘味料（スクラロース）です。
OS-1 と原材料名は同じですが、香料が甘味料よりも多くなっていました。
違いは本当にそれだけですね。
100ml当り、以下の成分が含まれています（OS-1 と同じです）。
食塩相当量：0.292g
カリウム：78mg
マグネシウム：2.4mg
リン：6.2mg
ブドウ糖：1.8g
塩素：177mg
やはり食塩相当量が多いですね。
厚生労働省の熱中症対策の推奨基準値（0.1～0.2g/100ml）も越えています。
要するに OS-1 を飲むときは既に対策段階ではないということなのでしょうね。
くれぐれも飲みすぎには注意したいですね。
補足：乳児用規格適用食品とは！
ざっくりと言うと、乳児が食べても安全な食品です。
つまり、どの年齢の人が食べても安全ということです。
なお、乳児用規格適用食品における安全とは、農薬ではなく放射性物質のことです。
厚生労働省が策定している食品中に含まれる放射性物質の基準値が、乳児用規格適用食品の方が一般食品より低く設定されました。
平成24年（2012年）4月からのことです。
この基準値は一般食品が100ベクレル/kg、乳児用食品は50ベクレル/kgです。
詳しくは厚生労働省の以下のサイトをご覧ください。
OS-1 アップルのカロリー、糖質、脂質は！
1本（500ml）当り、カロリー50kcal、糖質12.5g、脂質0gです。
栄養成分も OS-1 と全く同じですね。
ポカリに比べると半分以下のカロリー、糖質量です。
痩せるための糖質制限ダイエット中でも1本なら何とか飲める糖質量です。
とはいえダイエットのために飲むものではありません。
同じぐらいのカロリー、糖質量だとイオンウォーターがありますね。
なお当記事では、炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限については、以下の記事で紹介しています。
OS-1 アップルの賞味期限は！
製造日から15ヶ月です。
300mlサイズもあるようで、その場合は製造日から12ヶ月です。
ちなみに私が2023年1月初旬にゲットしたもので、2023年10月23日までありました。
約10ヶ月ですね。
OS-1 アップルは脱水症状時の水分と電解質補給に最適！
脱水症状時の水分と電解質補給に最適な OS-1。
アップル風味は OS-1 よりも大分飲みやすくなっていました。
とはいえ普段から普通に飲むものではないと思いますが、いざという時のために常備しておくのはよいかもしれません。
私の高齢者の親も常備しています（そのため送ってくれたみたいです）。
薬局やドラッグストア等でも買えますが、もちろんいつもの通販サイトでも購入出来ますよ。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパがよいですね。
最安値も簡単に分かりますし、重い飲料を自宅まで届けてくれます。
いつもの通販サイトは以下から探せます。
基本の OS-1 は以下から探せます。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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