アウトサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

ブラックサンダーのカロリー、糖質は!【ミニバーもあるよ】

ブラックサンダーのカロリー、糖質は!【ミニバーもあるよ】

こんにちは。シーナと申します。

ユーラクのブラックサンダーは、糖質制限中に食べても大丈夫なのか確認しました。

 

実はブラックサンダー、初体験です。

ちょうどタイミングが悪かったのか、黒い雷神ことブラックサンダーを食べる機会がこれまでありませんでした。 

 

最近、自粛のストレスなのか単なる年齢なのかチョコレートを摘まみたくなっています。

これまで「たけのこの里」と「きのこの山」、「小枝」、「アーモンドチョコレート」、「パイの実」、「クランキーチョコ」、「チョコパイ」と確認してきました。

 

何か盛り上がっているなというイメージは持っていたブラックサンダー。

この機会に試してみることにしました。 

ということで、今回はユーラクのブラックサンダーのカロリー、糖質、脂質を調べてみました。

合わせて、ブラックサンダーミニバーのカロリー、糖質、脂質も確認しています。

あなたの参考になれば幸いです。

スポンサーリンク

 

ユーラクのブラックサンダーとは!

ユーラクのブラックサンダーとは!

ユーラクこと有楽製菓から平成6年(1994年)に発売された「ブラックサンダー」。

発売開始から26年目になるロングセラーのお菓子です。

ザクザク食感と食べ応えのあるボリューム感が人気のチョコレートバー。

ブラックサンダー チョコレートバー

ココアクッキーとプレーンビスケットをチョコレートで包んでいます。

ブラックサンダー ココアクッキー プレーンビスケット

今回初めて食べたのですが、これ好きです。

おいしい。

人気なのも頷けます。

お値段は1本30円(税別)。

公式サイトによると

食感系チョコレート市場販売個数No1

らしいですよ。

食感系チョコレート市場という括りは初耳です(^^

なお、2017年9月には14年ぶりのフルリニューアルが行われたそうです。

表面をカバーするチョコレートの比率を7.5%増量。

今までのブラックサンダーよりも更にチョコレート感がアップしているそうです。

以前のブラックサンダーは知らないのですが、確かにチョコレートの甘さもしっかりと感じましたね。

ブラックサンダーの名前の由来は!

ブラックサンダーの名前の由来は!

黒い見た目と黒いココアクッキーからブラック。

子供が好きなもの=戦隊ヒーローを連想させる?サンダー。

この組み合わせからブラックサンダーと名付けられたそうです。

黒い雷神は発売当初からのキャッチコピーみたいですね。

ブラックサンダーの原材料は!

ユーラク ブラックサンダーの原材料は!

ブラックサンダーのカロリー、糖質、脂質は!

ブラックサンダーのカロリー、糖質、脂質は!

1本(21g)当り、カロリー112kcal、糖質13.1g、脂質6.0gです。

チョコレートバーという括りでは普通の糖質量ですね。

体重維持を目的としたスタンダード糖質制限中であれば問題ない数値です。

 

当記事では炭水化物≒糖質としています。

2つの違いは以下の記事で紹介しています。

www.inside-shiina.com

ブラックサンダーミニバーのカロリー、糖質、脂質は!

ブラックサンダーにはミニバーもありました。

ブラックサンダーミニバー1本(13g)当り、カロリー69kcal、糖質8.1g、脂質3.7gです。

普通サイズのブラックサンダーに比べれば、カロリーも糖質量も低めです。

ちょっと糖質量が気になるあなたはミニバーの方がよいかもしれません。

 

とはいえ、体重を落とす目的で行うスーパー糖質制限中ではなかなかに厳しい数値です。

今まさに体重を落としたいあなたは、ミニバーでも避けておいた方が無難です。

約10ヶ月で20kg体重を落とした私のスーパー糖質制限中の食事メニューは以下の記事で紹介しています。

私はこれで痩せました。

www.inside-shiina.com

糖質制限中にブラックサンダーはありか?

スタンダード糖質制限中であれば、一日に1本までならありです。

糖質量をしっかりと把握すれば、糖質制限中でも安心して食べられます。

地域限定!○○ブラックサンダーもやっぱりある!

地域限定ブラックサンダーもあるみたいですね。

お菓子業界としては、ご当地コラボは当然の戦略です(^^

2020年9月現在のラインナップは以下の通りです。

お土産にどうぞ。

一部はいつもの通販サイトでも買えますよ。

豊橋ブラックサンダーのカロリー、糖質は!

愛知県豊橋はブラックサンダーの生まれ故郷!

豊橋ブラックサンダーミニバーです。

豊橋ブラックサンダーミニバー1本(13g)当り、カロリー69kcal、糖質8.1g、脂質3.7gでした。

www.yurakuseika.co.jp

白いブラックサンダーのカロリー、糖質は!

ブラックとは?

白いブラックサンダーです。

北海道と函館バージョンがあります。

白いブラックサンダー1本(24g)当り、カロリー132kcal、糖質13.9g、脂質7.7gでした。

沖縄ブラックサンダーのカロリー、糖質は!

沖縄県特産原料の『黒糖』と『北谷の塩』を使用!

沖縄ブラックサンダーです。

沖縄ブラックサンダー1本(24g)当り、カロリー134kcal、糖質12.9g、脂質8.3gでした。

www.yurakuseika.co.jp

東京ブラックサンダーのカロリー、糖質は!

常盤堂の江戸銘菓「雷おこし」との夢のコラボ!

東京ブラックサンダーです。

東京ブラックサンダー1本(9g)当り、カロリー48kcal、糖質5.5g、脂質2.6gでした。

京都ブラックサンダーのカロリー、糖質は!

応仁の乱以来の衝撃!!

京都ブラックサンダーです。

1本(24g)当り、カロリー130kcal、糖質14.1g、脂質7.4gでした。

 

あなたの参考になれば幸いです。

 

それでは、また。

関連記事です。

たけのこの里、1粒当りの重さ、カロリー、糖質です。

outside.inside-shiina.com

きのこの山、1粒当りの重さ、カロリー、糖質です。

outside.inside-shiina.com

小枝、1袋当りの重さ、カロリー、糖質です。

outside.inside-shiina.com

実は低GI食品であり豊富な食物繊維。糖質制限向きなアーモンドチョコレートです。

outside.inside-shiina.com

個別包装がうれしいパイの実シェアパックです。

outside.inside-shiina.com

ロッテのクランキーチョコです。これも食感系チョコレートですね。

outside.inside-shiina.com

東ハトのハーベストもサクサク、パリパリなビスケットです。

outside.inside-shiina.com

ライザップのプロテインバーも食感系です。

outside.inside-shiina.com

チョコパイのカロリー、糖質です。

outside.inside-shiina.com

チョコレートと言えば、アルフォートがありますね。

outside.inside-shiina.com

ガツンとした味が欲しいなら、濃厚で甘じょっぱい味が楽しめるピーナッツバターカップがおすすめです。

outside.inside-shiina.com

ビエネッタも子供の頃に憧れたアイスです。

outside.inside-shiina.com

スポンサーリンク