こんにちは。シーナと申します。
今回は、明治「即攻元気 高麗人参」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
即攻元気 高麗人参は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることはできるのか？
そしてそもそも、即攻元気 高麗人参は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
令和6年（2024年）3月中旬のとある日、ファミマのお試しクーポンでお得に買える商品を見つけました。
それが明治の速攻元気もとい即攻元気 高麗人参です。
商品名はずっと速攻元気だと思っていたのですが、即攻元気が正しいようです。
パッと変換できないし、分かりにくい（^^
希望小売価格はオープン価格。
コンビニの店頭価格は税込237円でした。
公式サイトによると「もうひと頑張りしたい時に、パワーと元気をフルチャージ！」とのことで、高麗人参の中でも健康成分を豊富に含んでいる5年根高麗人参（紅蔘）を配合しているのだとか。
ちょっとカロリー消費が高そうな一日の朝食代わりにありかもということで、試してみることにしました。
即攻元気 高麗人参はどんな味なのか楽しみです。
ということで今回は、明治「即攻元気 高麗人参」の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カフェイン、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。
即攻元気 高麗人参は太るのか？糖質制限ダイエット中に食べることはできるのか？
そしてそもそも、即攻元気 高麗人参は美味しいのか？まずいのか？
これらを確認しています。
即攻元気 高麗人参が気になるあなたの参考になれば幸いです。
- 即攻元気 高麗人参は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
- 即攻元気 高麗人参の原材料（成分）！カフェインは？妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫？
- 即攻元気 高麗人参の効果は？飲むタイミング！いつ飲む？寝る前？
- 即攻元気 高麗人参のカロリー、糖質、脂質は！
- 即攻元気 高麗人参の賞味期限は！
- シンプルにうまい！即攻元気 高麗人参で速攻元気！
- 関連記事です。
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即攻元気 高麗人参は美味しい？まずい？味の感想（口コミ）は！
さて、まずは味ですよね。
美味しくなければ話が始まりません。
即攻元気 高麗人参を食べた味の感想（口コミ）ですが。
うまい！
甘味があってシンプルに美味しいですね。
栄養ドリンク（ビタミン）系というかローヤルゼリー系というか、そういう味でした。
苦味や体によさそうな味等は一切ありません。
明治の速攻元気もとい、即攻元気 高麗人参。
シンプルに美味しい栄養ドリンク味のゼリーでした。
これで活力も得られるなら一日の始まりの朝食代わりにもありと思います。
即攻元気 高麗人参の原材料（成分）！カフェインは？妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫？
原材料は以下の通り。
異性化液糖（国内製造）、高麗人参（紅蔘）エキス、ヒハツエキスパウダー、寒天、ローヤルゼリー／クエン酸、アルギニン、乳酸Ca、クエン酸Na、ゲル化剤（増粘多糖類）、ナイアシン、カフェイン、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、香料、V.B2、V.B6、V.B1です。
即攻元気 高麗人参には、高麗人参（紅蔘）エキスやビタミンB群（ビタミンB1、ビタミンB2 、ビタミンB6、ナイアシン）等が配合されています。
1個（180g）当りの具体的な成分は以下の通り。
高麗人参エキス：300mg
ローヤルゼリー：100mg
カフェイン：50mg
アルギニン：500mg
クエン酸：1,000mg
ナイアシン：45mg
ビタミンB1：5.0mg
ビタミンB2：5.0mg
ビタミンB6：5.0mg
ビタミンB群は一日に必要な量の3倍配合されています。
そして、即攻元気 高麗人参はカフェインが50mg含まれています。
基本的に妊娠中や授乳中はカフェイン摂取は控えた方が無難です。
なお、高麗人参自体の摂取について、一部の専門家は幼児、子供、妊婦および授乳期の女性に対する使用に反対しているそうです。
参考リンク：厚生労働省eJIM | 朝鮮ニンジン［ハーブ - 医療者］
敢えて即攻元気 高麗人参を摂取する必要も無いと思いますから、妊娠中や授乳中の場合は止めておいた方がよいのかなと思いますね。
カフェインの効果や副作用、摂取目安量については以下の記事に纏めています。
即攻元気 高麗人参の効果は？飲むタイミング！いつ飲む？寝る前？
さて、肝心の即攻元気 高麗人参の効果ですね。
メインの成分である高麗人参の効果について調べてみました。
高麗人参の主な効果・効能は以下の通りです。
- 低血圧、貧血、動脈硬化、冷え性予防
- 加齢による認知機能の低下予防
- 感染症予防
- アンチエイジング（美肌）
２と３については２～３ヶ月程度の継続摂取が必要なようです。
そして即攻元気 高麗人参を飲むタイミングですが、いつ飲んでも大丈夫です。
強いて言うと栄養の吸収効率がよい食後がおすすめです。
カフェイン入りですから寝る前に飲むと眠れなくなる可能性がありますね。
効果を期待したい場合はいつ飲むか、飲むタイミングを気にするよりも毎日継続摂取する方がよいと思います。
とはいえ、継続的に飲むとなるとコスパを考えるとサプリで摂取した方がよいかもしれませんね（^^
即攻元気 高麗人参のカロリー、糖質、脂質は！
1個（180g）当り、カロリー100kcal、糖質24.4g、脂質0gです。
ピッタリ100kcalで糖質もほどほど。
これなら体重維持を目的とした糖質制限ダイエット中なら何の問題もありませんね。
即攻元気 高麗人参で太るのは難しいでしょう。
とはいえ、あなたが糖質制限ダイエット中でダイエットが主目的であれば、in ゼリー プロテインの方が低糖質・高たんぱく質ですからおすすめです。
1個当り、カロリー33kcal、糖質4.4g、脂質0g、たんぱく質5gです。
なお当記事では炭水化物≒糖質としています。
炭水化物と糖質の違い、糖質制限については以下の記事で紹介しています。
即攻元気 高麗人参の賞味期限は！
製造日から12ヶ月です。
ちなみに私が2024年3月中旬に都内のとあるファミマで購入したもので、2025年1月15日までありました。
約10ヶ月ですね。
シンプルにうまい！即攻元気 高麗人参で速攻元気！
高麗人参（紅蔘）エキスやビタミンB群（ビタミンB1、ビタミンB2 、ビタミンB6、ナイアシン）、等が配合されている即攻元気 高麗人参。
シンプルに美味しい味のゼリーでした。
コンビニやスーパー等の店頭で見掛けたら試してみてはいかがでしょうか。
ちょっとカロリーが高そうな一日の朝食代わりにもおすすめです。
もちろんいつもの通販サイトでも購入できますよ。
纏め買いならいつもの通販サイトがコスパがよいですね。
最安値も簡単に分かりますし、重い食品を自宅まで届けてくれます。
いつもの通販サイトは以下から探せます。
あなたの参考になれば幸いです。
それでは、また。
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